Доброго дня))
У кого нибудь было опущение органов после родов? Как долго восстанавливались?
@aleksa_p подождите, эффект будет в течении 2ъ недель. Вам нужно больше отдыхать, если ребёнок на руках, то сидя
Было, работала над этим и теперь это образ жизни, чтобы все было на своём месте
После первых было , в течении года примерно восстановилась , но у меня прям с болями были
Очень полезно в таких случаях подвязывание бейкун, почитайте в интернете про это