Девочки, привет 👋
Есть тут те, кто делает вакуум? Есть ли толк? Результат?
Взялась за себя🥳
Подьем в 8:30 ✅
50 прыжков ✅
Вакуум ✅
Посмотрим на сколько меня хватит, надеюсь дальше-больше!
@yliiii немного каждая тренировка по 2 мин там на время
Но если я не устаю то првторяю
Ооо я с вами )
Тоже решила делать вакуум
Правда у меня еще 4 тренировки