Блин, сбился режим 🤪😒
Раньше вставал утром в 9 утра , а сейчас если и ляжет поздно то вскакивает в 7. Потом ложится к 11 , спит ( когда как , может и 30 минут , может и 1,5 часа ) , потом ещё один сон ближе к 17 и там уже минут 30-1 час.
Укладываем на ночь в 21:15-30
Возможно как-то поменять режим и как его менять?? 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 , чтобы он утром хотя бы вставал в 8-9 утра.
Грешу конечно на зубы, у нас сверху ещё два по бокам лезут ( может из-за них так).
Комментарии
На летний режим переходят дети сейчас. Попозже на один сон перейдёт и установится режим
Прям, как про нас писали. И возраст совпадает и ситуация,😀
Мало вероятно, что сможете что-то сдвинуть, лучше свой режим подстроить. А ребёнка попробовать класть пораньше, кстати, можно
Мой Тоже стал раньше вставать в 7-8, потом сон в 11-12 и потом мое в 16-17, а в 21-22 в ночь
😉 поняла ) не буду переживать тогда ) как у вас дела? Давно не общались.
@b3z.noname, все хорошо, у меня теперь головная боль с днём рождения, скоро годик, а мне ничего не хочется 🙈
Это весна)))) Почти все дети на весну лето раньше встают
Летний режим начал включаться у детей. Можно пробовать шторы блек аут, но некоторым все равно на них. Биологические часы сильнее )
Соседи просят не пылесосить с 7 утра: что делать и как договориться?
Живем в обычной 9-этажке в Питере. Час назад позвонили в дверь соседи -живут под нами , попросили в 7 утра не включать пылесос( дверь открывал муж мой). Так вот , я обычно начинаю пылесосить с 8-30 самое раннее( когда все уходят сад/школа). Говорят , слышимость сильная типа, им мешает пылесос. Как вы думаете , с какого часа можно включать пылесос, машинку ? Могу ли я ночью стирать , например?
Пс: последнюю неделю ( только будни) включаем пылесос утром в 7-30 на минуту буквально , детям носы про...
Операция у ребёнка: как справиться с тревогой и поддержать малыша
Скоро …. операция у сыночка 🙏🏼🤍 в 9 утра примерно должны забрать …молюсь и верю всем сердцем что все будет хорошо🥹🥹🥹
с Божьей помощью 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Почему постоянно откладываю будильник?
В чем прикол постоянно откладывать будильники на 5,10 минут?
Как я ненавижу в муже эту черту 🤬
Будильник на 8:30, встанет в лучшем случае в 9:30 и просто час дрочит свой организм 😤
Как-то можно перепрограммировать режим дочери?)))
Она в ночь уходит в 7-8 вечера и встает в 6-7 утра
Мне б все сдвинуть на пару часов, это реально?))))) если да, то как?😬
Раньше спали с 9:30 вечера до 9:30-10 утра, потом после больницы стала вставать ни свет ни заря..
У нас точно также,но я не парюсь,меня устраивает)