Решили с мужем начать бегать в 6 утра.
Надеюсь я проснусь 🤣🤣🤣
Комментарии
Обязательно пробуйте, первое время будет до слез не хотеться, но потом просто по накатанной пойдёт, весь день бодрячком. Главное подобрать интересное место для пробежек, чтоб нравилось. Удачи!
Я с 18 лет собираюсь бегать по утрам 🤣🤣🤣 к слову мне 28)) очень восхищаюсь людьми которые не ленятся )
🤣🤣🤣
Какая мы упорная. 10 дет собираться и не передумать 🤣
Я бегала до моих высыпании на теле, только по вечерам. Вот 3 недели прошло, аллергия прошла. А по утрам пока не знаю как будет 🤪
Ложитесь пораньше, и проснетесь)) раньше помню не лень было на йогу в 4:00 просыпаться, чтобы к 5:00 придти на занятия😂 а теперь у меня ночные бдения 24/7
Раньше лечь не мое. Но думаю пару дней в 6 утра встать и буду отключаться 🤣
@mimitosa как говорят с 9-11/12 самое лучшее время для сна)) а так , конечно, Вы же на пробежку идете для пользы здоровья
Если ложится около 12 и в 6 идти на пробежку, боюсь, пользы не будет, если не во вред даже...лучше расставить приоритеты и соблюдать дисциплину/)
🤣 первый день думаю встану. А дальше? Вот в чем вопрос 🤣
Как бы тяжело это не было, это самое прекрасное, что может быть, раннее утро, свежесть, тишина, прохлада! Обязательно держитесь
Мы когда жили в Алмате, с мужем бегали по утрам и после пробежки всегда заказывали кфс 😂😂😂😂. Сейчас когда я говорю, может начнём бегать, он ржёт 😂😂😂