ya_jiucu4ka
Валентинка
Всем привет!
Ну что, настал тот день, когда я больше не смогла смотреть на себя в зеркало 🥺
Три дня назад мой ИМТ был больше 30 🤯🙄 на сегодняшний день он 29.5 🥺 но всё меньше 30ти 🤣
В своей жизни пробовала и систему - 60, и кето, и многое другое. На данный момент практикую интервальное голодание, надеюсь у меня получится, ведь сгонять надо будет больше 20кг.
Девочки, делитесь своими способами скинуть вес и результатами. Ну и если кто хочет присоединиться ко мне, буду только рада 🤗
#интервальноеголодание
#худеемвместе
Ну что, настал тот день, когда я больше не смогла смотреть на себя в зеркало 🥺
Три дня назад мой ИМТ был больше 30 🤯🙄 на сегодняшний день он 29.5 🥺 но всё меньше 30ти 🤣
В своей жизни пробовала и систему - 60, и кето, и многое другое. На данный момент практикую интервальное голодание, надеюсь у меня получится, ведь сгонять надо будет больше 20кг.
Девочки, делитесь своими способами скинуть вес и результатами. Ну и если кто хочет присоединиться ко мне, буду только рада 🤗
#интервальноеголодание
#худеемвместе
11.03.2021
1
Лучший комментарий
Комментарии
chilly_milly
Я с вами! Двое суток уже на интервальном, сегодня уже первое достижение- минус 1550гр, понимаю что первое время это жидкость, но все же. Мне тоже скидывать много очень🤦
12.03.2021 Нравится Ответить
chilly_milly
@ya_jiucu4ka я тоже пока грудью кормила набрала много, а как только бросила за месяц пришло ещё почти 5 🤦 Может в вотсапе обменяемся номерами и будем поддерживать друг-друга?
12.03.2021 Нравится Ответить
ya_jiucu4ka
@bacardicoke я до 2х месяцев кормила сына, потом пришлось закончить с гв и после него набрала мне кажется ещё кг 10 😭🤣
12.03.2021 Нравится Ответить
ya_jiucu4ka
Любопытно, надо почитать 🤗 интригующее название группы - сообщества 😁
11.03.2021 Нравится Ответить
annette_sol
@ya_jiucu4ka ну по факту это вариант ПП. Просто для меня было важно, что объясняли как и почему, а не просто "не едим картофель". Ну и сразу заплатить например 2к за марафон-жаба давит, не понятно поможет или нет. А тут 500р первая неделя. Я для себя решила посмотреть на результат. За первую ушло 4кг. Внутренние отеки ещё с беременности. Впечатлилась)
11.03.2021 Нравится Ответить
ya_jiucu4ka
@annette_sol спасибо за отзыв! Почитала. Посмотрю, может тоже попробую неделю первую)) сейчас мне надо дать толчок организму. Привыкнуть к тому, что я буду ограничивать себя во времени. Ведь на ИГ можно всё. Пока не могу отказаться категорически от сахара, хоть и понимаю, что в нем вред. Ну и от кусочка хлеба))
11.03.2021 Нравится Ответить
ya_jiucu4ka
Мне пока рано выходить на работу, а вес просто не хочет уходить... С родов 5 месяцев прошло, я не на ГВ.
11.03.2021 Нравится Ответить
Читайте также