Всем привет!
Ну что, настал тот день, когда я больше не смогла смотреть на себя в зеркало 🥺
Три дня назад мой ИМТ был больше 30 🤯🙄 на сегодняшний день он 29.5 🥺 но всё меньше 30ти 🤣
В своей жизни пробовала и систему - 60, и кето, и многое другое. На данный момент практикую интервальное голодание, надеюсь у меня получится, ведь сгонять надо будет больше 20кг.
Девочки, делитесь своими способами скинуть вес и результатами. Ну и если кто хочет присоединиться ко мне, буду только рада 🤗
#интервальноеголодание
#худеемвместе
Комментарии
@ya_jiucu4ka я тоже пока грудью кормила набрала много, а как только бросила за месяц пришло ещё почти 5 🤦 Может в вотсапе обменяемся номерами и будем поддерживать друг-друга?
@bacardicoke я до 2х месяцев кормила сына, потом пришлось закончить с гв и после него набрала мне кажется ещё кг 10 😭🤣
Любопытно, надо почитать 🤗 интригующее название группы - сообщества 😁
@ya_jiucu4ka ну по факту это вариант ПП. Просто для меня было важно, что объясняли как и почему, а не просто "не едим картофель". Ну и сразу заплатить например 2к за марафон-жаба давит, не понятно поможет или нет. А тут 500р первая неделя. Я для себя решила посмотреть на результат. За первую ушло 4кг. Внутренние отеки ещё с беременности. Впечатлилась)
@annette_sol спасибо за отзыв! Почитала. Посмотрю, может тоже попробую неделю первую)) сейчас мне надо дать толчок организму. Привыкнуть к тому, что я буду ограничивать себя во времени. Ведь на ИГ можно всё. Пока не могу отказаться категорически от сахара, хоть и понимаю, что в нем вред. Ну и от кусочка хлеба))
Вышла на работу год назад и сбросила без усилий 10 кг
Мне пока рано выходить на работу, а вес просто не хочет уходить... С родов 5 месяцев прошло, я не на ГВ.
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Я с вами! Двое суток уже на интервальном, сегодня уже первое достижение- минус 1550гр, понимаю что первое время это жидкость, но все же. Мне тоже скидывать много очень🤦