НЕ СПИТ ЗНАЧИТ НЕ ХОЧЕТ!

Это пожалуй один из самых устойчивых и самых вредных мифов про сон малыша. Все правильно, мы переносим наш опыт на ребенка. Ведь когда очень устал, то можно заснуть хоть сидя хоть стоя. Однако забываем, что если это нервное напряжение, то сначала надо хоть как то расслабиться и только потом все таки удастся заснуть.
⠀
При этом малышам требуется помощь взрослых при укладывании. И я сейчас не про кормление или укачивание, а про создание правильных условий и общего настроя на сон. Ребенок сам не сможет отследить что устал, отложить такие интересные игрушки, задернуть штору и уснуть. Это задача мамы вовремя перевести внимание ребенка на более спокойную игрушку и подготовить комнату и самого малыша к хорошему, восстанавливающему сну.
⠀
🤔А как понять, когда уже пора укладывать? Тут можно начать с так называемых таблиц ВБ.
🙈Таблиц чего? Да ну, мой ребенок уникальный! Ни под какие таблицы мы не подходим. И я даже не буду с этим спорить, действительно в идеале необходимо ориентироваться именно на то время между снами, которое подходит именно для вашего ребенка. А вот что бы его правильно определить, как раз и нужны таблицы. Просто как точка отсчета.
⠀
Дальше подключаем признаки усталости - это вторая ступенька. Они могут быть как индивидуальными – кто-то просится на ручки и показывает на окно, так и общепринятыми – ребенок зевает. А еще они бывают истинными и ложными. Ложные это когда зеваешь не потому что жутко хочешь спать, а потому что скучно например. Поэтому признаки усталости идут вместе с индивидуальным временем между снами. Только в этом случае подход хорошо работает.
⠀
🤷‍♀️Ну хорошо, а может оставить и пусть играет? Ну заснет же однажды.
Это так, только такой сон будет скорее не полноценным отдыхом, а аварийным отключением системы. У Вас когда-нибудь дома пробки вышибало когда очень много всего сразу включено? Ну вот и тут примерно такая же картина.
⠀
Все эти и многие другие подходы и методики мы будем подробно разбирать на нашем курсе "Детский сон от А до Я"
⠀
А пока поделитесь - встречались с таким мифом?