Skolko kq vi nabrali pri beremennosti? Segodna vzvesilas i bila v woke, ya vsu jizn bila 51-52 kq, a segodna izmerilas i uvidela cifru 77.... ya ne znau eto norma ili net... esli silnaya otecnost, zavtra idu na analiz moci, no kak to strawno, a vdruq eto proeklapsia...
Но тут надо учитывать рост)если высокая то норм, если не очень высокая ну как я например 167, то много)но дай бог сбросишь быстро )
Я пока за свои 6 месяцев, поправилась на 6 кг)надеюсь больше 10-11 кг за всю беременность будет)больше не хочу)
я на 23 поправилась, была 55, на роды 78 , но все скидывается быстро, не беспокойся) но вообще это потому что питалась неправильно, я не следила вообще ,голодная была, ела, в идеале -это 12 кг набирать, если следить за питанием
Ya toje soverwenno ne sleju( moqu est i fast food i jirnoe i sladkoe, prosto ya vseqda ocen lubila vkusno poest no toqda ne tolstela, dumala vo vrema beremennosti budet takje, no ne tut to bilo😅
@saidabagira да , да, я тоже когда голодная становилась, вообще не смотрела, что есть.А врач ругал, что сладкое не надо, быстрые углеводы типа белого хлеба, мучного, риса не надо. Ну если конституция такая, то точно быстро скинешь все, уже на выписке минус 10 как минимум будет, а дальше быстро собирается))
ой я была 56
за день до родов 83🙈
на след день после родов 76.
сейчас 64.
со здоровьем по анализам всё хорошо на всех этапах было.
Но к лету хочу еще 10 сбросить.
men 20 kg kokelmishdim hamileliyimde
dogan kimi getdi hamisi😃isdemirdim getsin😔Chunki mene o kilolu veziyyet chox yarashirdi😁
Narahat olmayin,dogushdan sonra -15 kg atmishdim) ondan sonra da diqqet elesez oz cekinize qayidacagsiz.men etmemishdim sud verirem deye ne qeder yeyirdim(agilsizlig🤦🏻♀️) ona gore cekim daje artmishdi.amma indi gedir yavash yavash dieta ile🥲
Я тоже много набрала,но меня не пугает и отека нет пока что,не волнуйтесь,все будет хорошо
@saidabagira, спасибо ну посмотрим как будет дальше,если суждено то будет😅
da konecno bez nee nikak))daje posle rodov ona ne srazu usla)tak cto ne bespokoytes)
Я после родов ходила неделю как потная корова🤣Пока вся отечность не ушла 😑
Sag salamat)u mena do toje 52,posla na rodi 74 posle rodov srazu stala 68,i v tecenie 6 mesacev stala 55,i shas tak derjitsa,sportom zanimayus doma,no dietu ne derjala)
Ozunuzu doldurmain bow weylerle.Butun heyatim boyu 62-63 kg olmuwam (178 boyla)doguwa 104 le girmiwem😂yene kohne cekimdeyem.Sizdede ola biler wiw+kiloda almisiz .Sag salamat olsun doguw sonrasi eve en az 10 kg az ceki ile doneceksiz.
@saidabagira, oyyy o internetde yazilanlari oxusaq gerek hamimiz xestelik tapaq)Dincelin doya doya,gezin istediyinizi yeyin kokelin😂Dogandan sonra ne vaxt nede ele guclu metobalizmaniz olmaya biler🤦♀️
До была 41 во время 52 и сейсас 41