aliya_lm_
Алия
Уф, какую ночь подряд я просто лежу часа 2-3 и не могу уснуть.. без телефона и телевизора, просто лежу и никак не усну🤯
Встаю рано, днём не сплю, ночью каждые два часа просыпаюсь кормить, да и так сильно устаю за весь день, что ползу до кровати в мечтах о сне, а морфей так и не прилетает😩..
Что это? У меня тоже регресс какой-нибудь или перегул 😁
У кого была бессонница такая, как справлялись?
Встаю рано, днём не сплю, ночью каждые два часа просыпаюсь кормить, да и так сильно устаю за весь день, что ползу до кровати в мечтах о сне, а морфей так и не прилетает😩..
Что это? У меня тоже регресс какой-нибудь или перегул 😁
У кого была бессонница такая, как справлялись?
3.1 года
1
Лучший комментарий
@kir.yanova, @karakarma,
Девочки подскажите какой мелатонин пили, их так много фирм, не знаю какую выбрать.
Моя бессонница меня окончательно выбивает из колеи
Комментарии
@kir.yanova, @karakarma,
Девочки подскажите какой мелатонин пили, их так много фирм, не знаю какую выбрать.
Моя бессонница меня окончательно выбивает из колеи
Из аптеки мелаксен, велсон, попробуйте 1 , или 2 . Я от 2 таблеток засыпаю 😴
@karakarma, щас нельзя заказывать сб археоптерикса
@kir.yanova да, я знаю, думала может где у нас продают. Там 90 таблеток, мне его ещё надолго хватит)
Точно также.Иногда до 4-6 часов лежу ни в одном глазу сна.
Тоже самое ... мелорена спасает
Уф и у меня такая же ерунда. Весь день думаю когда же ночь уже😄
Мелатонин на ночь и все ок будет
На гв можно ?
@ivanovaliya я пила🤷🏼♀️ иначе кукушка б с недосыпа улетела. Но вроде постарше малая была, ближе к полугоду
@ivanovaliya, да . Это естественный гормон который вырабатывается в организме . А так вы его будете искусственно. Не увлекаться просто и все