Ужинаю и разгребаю отзывы.
Ужинаю и разгребаю отзывы.
Именно обратная связь дает силы и окрыляет.
Вроде всего 4 дня, а я выжатая как 🍋
Наверно не представить, сколько человек отдает сил по ту сторону экрана.
НО когда приходят сообщения благодарность, просто появляется энергия😻 Тогда ты понимаешь, что всё идёт в правильном направлении, что не зря.
Это 4 поток, самый большой и масштабный.
Моя @iul_iun стала помощницей.
Реально большая поддержка в моменты, когда я занята другими делами. ❤
Первый раз, когда я поняла, что нужно расширяться.
Ииии...прошёл первый розыгрыш на введения( последний отзыв в карусели). Здорово отдавать , когда это человек действительно желает получить !
Я ещё раз искренне поздравляю @aleksandra756 , будем работать 💪🏻 Фото 📷 до и после. Если пожелает поделиться результатом Александра , мы покажем.
Теперь , каждый интенсив, в одном потоке будет один победитель.
И я меняю правила😈 Интенсив будет на выбывание . Все кто просто пришел отсидеться - буду отсеивать . Уж простите 🤗
В марте еще будет один интенсив "PROтело", следующий в апреле !
Поэтому кто хочет- welcome, я к вашим услугам.
Ссылку оставляю в комментариях.
Похудение- это ко мне 😉
Юлия·
Мама дочки (1 год)
❤️❤️❤️
Светлана·
Мама сына (1 год)
Хочу к вам 😍
Оксана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Жду😉
Оксана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
https://chat.whatsapp.com/Bpi9rnqtznx6ziW0oLahfW
Кто хочет на 5 поток💫
Кристина ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Молодцы девочки 👍🔥
Оксана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Кристина, спасибо😍🥰
Арина ·
Мама двоих (младенец)
Через какое количество времени после родов советуете начать заниматься?
Оксана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ЕР - 2 месяца, если нет выделений, боли и была проверка врача .
Арина ··
Мама двоих (младенец)
@oxana_fitnessmama_dietolog благодарю
Арина ·
Мама двоих (младенец)
Есть ли в начале "проверка" на диастаз?
Оксана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
На интенсиве нет упражнений, которые бы могли навредить, там очень лёгкие тренировки )
Как проверить информация будет.
Арина ··
Мама двоих (младенец)
@oxana_fitnessmama_dietolog спасибо
Елена ·
Мама дочки (2 года)
Большое спасибо за этот интенсив, помог мне немного разобраться в питании и как то начать следить за тем что и как я ем + тренировки, хотя и прохожу их в записи).. В питании ещё конечно много вопросов, но надеюсь постепенно найду на них ответы, главное начать 😘😊
Нюша·
Мама сына (1 год)
Спасибо за то что открыли глаза и направили на путь истинный 😂мне кажется Оксана любую ленивую задницу замотивирует. 😅
Александра ·
Мама дочки (4 года)
Не перестаю благодарить 🙏❤
Я очень рада ,что попала на ваш интенсив💪 ( случайно увидела запись). А то что выиграла - для меня это, точно, знак , что я иду в правильном направлении ! И главное , с Вашей помощью, мне дается все легко и позитивно !💥 👍
Большое спасибо ,Оксана, за ваш труд и знания !!! Позитив и доброжелательность ! 😊 💛 🥰
Девочки , кто хочет привести свою фигуру в порядок , присоединяйтесь ! Самое трудное-это начать ! Давайте становиться красивыми вместе !😚😀🌺