
РЕЦЕПТ ПП ПИЦЦЫ! ЕШЬ И ХУДЕЙ👌
⠀
Нам понадобится : ⤵️⠀
⠀
-творог 2-6% ( я брала в брикете 2% Простоквашино)! НЕ ЗЕРНИСТЫЙ!⠀
-яйцо 1 шт.⠀
-мука овсяная 4 ст.л⠀
-мука кукурузная 4 ст.л⠀
-томатная паста⠀
-греческий йогурт ( беру Teos)⠀
-ветчина из индейки⠀
-лук⠀
-помидор⠀
-болгарский перец⠀
-сыр по вкусу⠀
-зелень⠀
-соль/молотый перец по вкусу ⠀
⠀
Замешиваем тесто ⤵️⠀
⠀
В глубокую миску выкладываем творог и яйцо, хорошо разминаем вилкой до получения однородной массы! ⠀
⠀
Всыпаем 2 вида муки и хорошо вымешиваем! Я вымешивала руками!⠀
Т.к творог бывает разной влажности, то может понадобится чуть меньше или чуть больше муки! Тесто не должно быть слишком липким, но при этом и не очень сухим! ⠀
⠀
Накрываем тесто пищевой плёнкой и оставляем на 20-30 минут! ⠀
⠀
Готовим начинку и соус ⤵️⠀
⠀
Для начинки можете использовать любые продукты, которые вы любите в пицце! Всё нарезаем, трём сыр! ⠀
⠀
Готовим соус! Смешиваем греческий йогурт с томатной пастой! Солим, перчим и перемешиваем! ⠀
⠀
Противень устилаем пергаментной бумагой, смазываем ее маслом! Влажными руками выкладываем тесто , распределяя его в форме круга толщиной 0,5-0,7 см.⠀
⠀
Промазываем тесто соусом, выкладываем начинку ! У меня лук, томаты, болгарский перец, ветчина! ⠀
⠀
Выпекаем пиццу при температуре 180 гр. примерно 30 минут! За 5 минут до готовности посыпьте пиццу сыром и зеленью! ⠀
⠀
👍Готово! Приятного аппетита!
Девочки, кто как пиццу готовит?
В каком порядке? Тесто-соус-сыр-начинка? Или тесто-соус-начинка-сыр?



Когда нашла идеальный рецепт теста для пиццы,и теперь хочешь ее готовить каждый день 😍
Дальше прикрепила рецепт теста,все смешиваем в том порядке в котором написано в рецепте,муку добавляем в самом конце вымешиваем тесто до гладкости,потом смазываем оливковым или подсолнечным маслом тару где будем выдерживать тесто,накрываем пленкой и убираем в холодильник,самое главное это выдержка теста в холодильнике от 12 до 48 часов,иначе будет не то!
С этого количества получается 2 пиццы.
Тесто не раскаты...






Лепешки 😍
Супер вкусные, тонкие, на идеальном тесте👌 начинку можно менять, например, сыр, фарш или зелень, шпинат, картофель, творог - да все что душе угодно 🤤
В этом рецепте начинка фарш с сыром)
Пошаговые действия 👉
Инструкция к тесту, если сомневаетесь ссылка
Кстати, у меня на странице много интересных и простых рецептов для вас😌
Берем:
Мука - 260 гр
Кефир - 150 мл
Соль щепотка
Сахар - 1 ч.л
Сода - 0,5 ч.л
Масло сливочное для смазывания лепешек
Фарш 🐓...

Низкокалорийная пицца на обед за 15 минут :)
Тесто: яйца, молоко, овсянка
Начинка: домашний томатный соус, курогрудь (варёная), ветчина, помидор, зелень, сыр 🔥