Девочки подскажите какие витамины можно дать детям от 5-10лет.Сама пью тмин ,а что можно деткам?Аптечные или с айхерб если действительно эффективные,я просто не брала ещё с айхерб
По мне айхерб лучше , а ещё лучше брать , миндаль, финики , кешью и т.д фрукты всякие в 100 раз лучше
Писала пост
ссылка