Мамы, которые без помощников совсем 🙌 как вы совмещаете уход за собой и фитнес и ребенка?)
Мамы, которые без помощников совсем 🙌
как вы совмещаете уход за собой и фитнес и ребенка?)
Мамы, которые без помощников совсем 🙌
как вы совмещаете уход за собой и фитнес и ребенка?)
Екатерина·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
Фитнес дома пока ребёнок спит,масочки всякие,пилинги,обёртывание тоже дома сама,а у косметолога только когда муж в отпуске.
мама·
Дома все. Если куда то надо прям, то жду выходной мужа
Надежда·
Мама сына (1 год)
Ногти раз в месяц, муж сидит с ребёнком. Фитнес дома, пока ребёнок спит. Уход, лицо, тело, волосы, тоже дома вечером после отбоя👌
Ббб/6··
Мама сына (1 год)
После отбоя не хочется вообще двигаться. 🤣
Ббб/6·
Мама сына (1 год)
@borzih.katy @maximamama Блин, а я дома не могу 🤦♀готовка, уборка, потом уже и ребенок проснулся
Ббб/6··
Мама сына (1 год)
@borzih.katy А высыпаетесь с таким графиком?)
Ббб/6··
Мама сына (1 год)
@maximamama 🤣🤣🤣тоже это люблю себе позволить
Екатерина··
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
да,я все равно спать не могу в обед
Дарья·
Уход раз в месяц муж/мама сидят с детьми. Фитнес можно с ребенком, есть занятия такие.
Литвин Елена·
Мама сына-младенца
Мы занимается по видео на ютубе пока мелкий бодрствует. Он в полнейшем восторге от того как родители кряхтят и потеют, а ваш уже повторять может 😃
А процедуры, из тех что не делаю сама, с мужем или с няней согласую и ухожу.
Ксения Белис·
Мама дочки (2 года)
Беру дочь с собой в студию тренировок. Уход домашний)
Раз в месяц муж сидит с дочкой, когда я на ногтях
Елена··
Мама дочки (3 года)
Подскажите, где занимаетесь?
Ксения Белис··
Мама дочки (2 года)
на Шолохова, в студии Неформат
Olga M.·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Он-Лайн тренер и домашние тренировки.Что касаемо салонов-нашла мастеров,готовых заниматься мной в ночное время,пока папа со спящим ребёнком дома)
Алена··
Мама дочки (3 года)
А в целом можете оценить? Есть смысл? Или зал все равно лучше?
Olga M.··
Мама двоих (2 года, 3 года)
у меня были очень хорошие результаты!однозначно есть смысл.я купила весь инвентарь,начиная от коврика для йоги,заканчивая штангой с блинами.Все питание было расписано по граммам,тренировки четко прописаны,взвешивались,измерялись,делали анализ,советовались,практически круглосуточно в доступе по ватс ап.Мне нравилось!потом дочкой забеременела и забросила
Алена··
Мама дочки (3 года)
Спасибо🙂
Kristina Gritsyuk·
Мама сына (1 год)
маникюр своими силами (но без покрытия), крашу волосы сама, (спасибо производителям мусс-краски для волос). Даже чистку лица сама себе делаю, купила инструменты. Массаж баночный антицеллюлитный раз в 2-3 дня. А вот спорт только гимнастика для спины, проблемы со спиной просто. Ну и масочки для волос, лица и все такое. Эпилятор для нежелательных волос. Короче все сама, все сама, эх...
Ббб/6··
Мама сына (1 год)
😁😁
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Дома занимаюсь, дочь играет или повторяет. Ничего сложного вообще
ann·
Мама троих детей
На фитнес не хожу (мне своего "фитнеса " дома хватает), масочки и тд дома сама, маникюр, педикюр, стрижки в выходные, когда детей мужу оставляю.
ромашкаобыкновенная·
Мама двоих (младенец)
Няня в помощь
Ббб/6··
Мама сына (1 год)
Дорого богато (
ромашкаобыкновенная··
Мама двоих (младенец)
ну два-три раза в неделю на два часа,нормалтно,150-200 час у няни стоит щас
Виктория·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
В зал ходила когда муж с работы приходил.
татушечки·
Оставляю его спать на втором этаже , иду на кухню и мне кажется что он постоянно кричит , бегу вверх по лестнице а он спит и так сто раз на день 😂👍😄
Ббб/6··
Мама сына (1 год)
Эффективно 🤣🤣
Марина | Продвижение WB·
Мама дочки (4 года)
Либо когда спала, либо вместе с ней делала. А сейчас рядом сидит и тоже просит в "салон красоты"поиграть)
Анна·
Мама дочки (2 года)
В зал ходила рано утром, но быстро вымотало, хватило на пол года. На процедуры какие-либо езжу, когда муж выходной