Аксинья
kv_sinitsa
Аксинья·Мама сына (5 лет)

Помогите советом.

Как перейти на 2 сна?

Первый и третий сон дома -30 минут

Второй сон на улице от 40 минут до 1.5 часов

01.03.2021

Комментарии

natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

Это дело привычки, первое время может поворчать, тк привык к укачиваниям, привычка вырабатывается за 3-5 дней где-то, дайте малышу самому продлится)

02.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

@liliiafamiliia, да, пробовать один раз особо смысла может и не быть, если жесткая ассоциация есть, то это только лишний стресс для ребёнка, нужно сначала настроить правильный режим, поймать окно в сон, чтобы ребёнок был максимально расслаблен)) и постепенно уходить от укачивания, чтобы стресса не было, сначала уменьшить амплитуду движений, потом перейти на поглаживания и отдаляться потихоньку))

12.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

@liliiafamiliia, лучше конечно это делать все с консультантом)) одной очень тяжело и не всегда понимаешь что и как делать правильнее)) у нас была жесткая ассоциация сон=грудь, не могла даже с кровати встать или перевернуться на другой бок, тут же просыпалась 😬

12.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

@liliiafamiliia, да, сама бы не рискнула

12.03.2021 Нравится Ответить
kv_sinitsa
Аксинья·Мама сына (5 лет)

@natalia.pt вот стал в 5 на покушать, а потом только с подкачкой часов до 8ми может дотянуть. В ночь в 21 укладываю. Раньше спал спокойно сам до 8 или до 9 утра.

02.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

Попробуйте вставать в 6-7 утра и ложится в 18-20 вечера, может и наладится все)

02.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

Есть правило тихого часа, 40 мин поспал и 20 мин даём время уснуть ещё, если 30 мин поспал, то 30 мин пытаемся продлиться. У нас это срабатывает))

Если не продлевается ни в какую, то это может быть ещё недогул или перегул

02.03.2021 Нравится Ответить
kv_sinitsa
Аксинья·Мама сына (5 лет)

Когда он был кабачком было проще, а теперь надо встать постоять, пошатать кровать, проползтись,оторвать бортики, украсть, что нибудь со столика 😆

Но буду пробовать, надо тогда из комнаты уходить на час, чтобы не видел меня

02.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

@kv_sinitsa, 👍🏼 моя при виде меня не спит, поэтому я ухожу )) и продлевается нормально, иногда может поворчать немного (позу выбирает удобную) и засыпает сама 😌

02.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

Главное чтобы время бодрствования было правильное и тогда в сон будет спокойно уходить)) если не спит в кроватке больше 20 мин, значит недогулял

02.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

Первый и второй сон обязательно нужно продлевать, в идеале 1,5 часа +-, но не меньше часа.

02.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

@kv_sinitsa, моя если даже встаёт, я все равно не беру ее (только если пора покормить), потом за 5-20 мин опять засыпает

02.03.2021 Нравится Ответить
kv_sinitsa
Аксинья·Мама сына (5 лет)

@natalia.pt и сама спускается в кроватку и ложится спать?

02.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

@kv_sinitsa, да))главное не мешать))

02.03.2021 Нравится Ответить
natalia.pt
Наталья ·Мама дочки (5 лет)

ссылка

ссылка

Вот тут подробно написано)) у неё в аккаунте много полезного ещё)) почитайте))

02.03.2021 Нравится Ответить
kv_sinitsa
Аксинья·Мама сына (5 лет)

Спасибо, я почитаю 🥰

02.03.2021 Нравится Ответить
taniyshka_93
Татьяна·Мама сына (5 лет)

Вот сейчас переходим на 2 сна

Тянуть вб (у нас 3 часа) и продлевать сон всеми возможными способами

А то если сны 40-минутки , то вообще 2 сна не получается 😢

01.03.2021 Нравится Ответить
kv_sinitsa
Аксинья·Мама сына (5 лет)

Вот и у нас такая же проблема, за редкостью может поспать час, а так в основном по 20-30 минут дома...

Уже думала утренний сон на прогулку перенести 🤦‍♀️

01.03.2021 Нравится Ответить