Алена Романова(диетолог)
dietolog.romanowa
Алена Романова(диетолог) ·Мама двоих (младенец)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Сегодня подвела итоги сразу в двух марафонах стройности! Один марафон длился 4 недели, а второй - 1 неделю!

Смотрите результаты ниже⬇️

Если Вы уже давно хотите привести свой вес в норму, иметь стройную фигуру, обрести уверенность в себе, сменить гардероб на несколько размеров МЕНЬШЕ - все, что тебе нужно воспользоваться возможностью прямо СЕЙЧАС!🔥

ЛЕТО наступит быстро, вы и не заметите!

Сейчас набираю группу на пробный курс, который стартует 9 марта и на индивидуальные курсы со скидкой 50%!😱

Успевай, места по акции ограничены!

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Ригина
riginga
Ригина ·Мама троих детей

Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон

post image

Терпение и труд, жир перетрут.

В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️

Никакого пп питания у меня нет.

20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.

Да, да, дома с тремя детьми.

Младший на ГВ.

118370
elizabet3mom Блин,что я делаю не так , спорт 3 раза в неделю , с января ушло 12 кг
mnflwr_ Добавлю мотивации девочкам 🥹 Я и подумать не могла, что у меня когда-то получится… что когда-нибудь тоже
Читать все 315 комментариев →

Опасность родов с ГСД после 40 недели

Девочки,кто-нибудь в курсе,почему опасно рожать с гсд после 40 недели?Сколько интересуюсь,ни разу внятного ответа не получила..

31
katya_katelnik Очень много комментариев тут написано, и мало действительно верной информации) При гсд да, повышен риск развития осложнений
devchujka В роддоме где я собиралась рожать, всех родоразрешали до 40 недель. Ранее я не знала, что в
yanka0693 Родила ровно на 40 неделе с гсд( без инсулина) , вес 2, 520 кг, абсолютно здоровая, гсд
Читать все 236 комментариев →
Ирина
irinaptrv
Ирина·Мама двоих (4 года, 14 лет)

Мои успехи в рисовании: от марафонов до акварели

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Хочу немного похвастаться своими результатами. В ноябре мне стукнуло в голову, что хочу рисовать. Раньше рисованием никогда не занималась, просто чувствовала, что тянет к этому. Начала с бесплатных марафонов ВК, потом купила пару платных курсов. Пока еще не могу решиться на собственные работы, рисую по урокам, но и курсы еще не закончила, поэтому пока есть, чем заняться. Осваиваю акварель, в планах еще масляная пастель и масляные краски.

P.S. Всем большое спасибо за такой отклик! Очень мотивирует

119678
19elena90 Очень красиво!
ivanova373 Глаз не оторву от животных, прям как-будто живые, вот это талантище🥹👍👍
ulalalalala Нереально просто, никогда бы не подумала,что так можно с нуля научиться рисовать. У вас талант это точно
Читать все 277 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении