Девчат, при условии перехода на один сон в 17 месяцев, сколько длится первое и сколько второе вб? Какие границы?
А то что то даже 4.30 первое вб- мало ему, вот начинает укладывать зайчика, лисёнка, скакать по кровати, и только через 5 часов угоманивается и готов спать. Норм первое вб 5 часов?
Комментарии
С таким вб и перешли на один сон,сейчас 2,2 до сих пор так. Подъём в 7,сон 12-14(+/-),на ночь в 20- 20:30
Да. Если 1ое вб больше 4:00, то можно начинать переход.
На 1 сне 5:00-5:30 утром и 5:00-5:30 вечером (от ребенка и подъема зависит много)
Но при переходе чередовать 1 и 2 сна какое-то время и наблюдать за малышом
@olga.man, мы начали чередовать примерно 4 нед назад. Последнюю неделю она спит 1 сон всегда, и по ее состоянию я вижу что ок.
19 мин сон появился в начале- середине января. Те за месяц до чередования.
Где-то с конца декабря вб утром стало быстро расти у нее.
С 30 мин сном обычно примерно так:
6:30
10:00-10:30
13:45/14:00-15:15/15:30
19:30
С 19 мин
6:30
10:00/10:15 на 19 мин
13:00-15:00
19:30
Но с 19 мин сном есть «правило» что длинный сон должен быть через 6:00-6:30 после подъема, но иногда так не выходит и надо 7:00-7:30, от ребенка много зависит.
У дочки под конец было
6:15
10:15-10:34
13:30-15:30
19:30
Тут конечно от вб тоже зависит много и все индивидуально достаточно
@victoria.peneva спасибо большое! У нас очень похоже, и время подъёма и ВБ. Только моя последнее ВБ дольше держит, но тут я могу винить довольно скучную деятельность вечером 🙈 буду отталкиваться от этого 👍
А сколько сейчас дочери? Стоит 1.5, но это может быть 1 год, 5 месяцев и 1 день или 1 год 5 месяцев 30 дней 🤭
@olga.man, ей 15ого марта будет 1,6, те сейчас 1,5:5 😅
Игорь 4 выдерживал не всегда. 3-3,5 было идеально, если больше - перегул и сложно уложить было.
Но переходил на 1 сон он в 2 года 🙈
За пол года примерно выровнялось вб и стало почти одинаковым
К нам было изначально на двух снах первое вб 3-3.5. Потом сдвинулось на 3.45 и ближе к 4. А сейчас вот 4.5 мало и 5 только укладывается. Я пробовала по 15 минут менять, удерживать короткое. Думала что перегул может и поэтому он так, но он так и не засыпал. То есть прям за два дня выросло вб у него до 5 часов. Я могу укладывать его полтора часа, час. Но он будет скакать как конь, ржать и тд. Вот и не знаю что думать....
При 1ВБ от 4.5 часов я бы уже спокойно переводила на 1 сон... особенно, если встаёт позже! Если почувствуешь, что усталость накапливается, то сделаешь 2 сна.
Думаю, ему 1-2 дня в неделю на двух снах будет достаточно, чтобы не накапливать усталость)) а так уже пора на один сон)))