привет, девочки. в каких позах вы спите? у меня 18 недель, говорят что на спине нельзя, спала…
привет, девочки. в каких позах вы спите? у меня 18 недель, говорят что на спине нельзя, спала сегодня то на правом, то на левом боку, и вообще не выспалась. что делать? 😕
Миту·
Мама сына (1 год)
Всю беременность спала на боках, казалось я их отлежала🥴😭
Правильней всего спать на левой стороне, где-то читала, когда интересовалась, иногда могла на спине полежать, но не долго, так как малыш начинал лупить со страшной силой😭
Говорят подушка для беременных помогает, но я не пробовала 😂
Миту··
Мама сына (1 год)
@amina_zakavova, я тоже хотела купить, ну и в итоге пролетело время и пошла рожать, в роддоме надо было лежать на животе, я кайфовала, а когда пришло молоко🥴😂😭 «привет бока» называется, как закончила ГВ вот только начала нормально спать))
Это такие периоды мне кажется сами по себе сложные, надо просто смириться и привыкать)))
Но сейчас я вот чаще замечаю, что сплю на спине и на боках, а раньше только на животе)))
Миту··
Мама сына (1 год)
@amina_zakavova, а ещё в какой-то период, недели наверное на 30 и далее, когда животик прям подрос, стало даже комфортнее спать на боку😊
Амина··
В ожидании первенца
@mi.mi.mi.mi.mi да у меня любимая поза на животе спать)) поэтому тоже наверно тяжело немного
... ·
Купить подушку для беременных)
Анастасия ··
Не всем на самом деле заходит . У меня была , но так себе скажу проку от неё не было . Возможно только мне 🤷♀️
... ··
ну пока не попробуешь - не узнаешь 🤷♀️ для меня это прям мастхэв, и я даже сейчас с ней сплю, мне очень удобно.
Анастасия ·
Да. На боку , а под конец только на Левом . По моему на нем даже рекомендовано .
Это конечно тяжело но ничего не поделаешь 😖
Амина·
В ожидании первенца
эх, видимо всю беременность буду теперь вялой и невыспавшейся 🙁😁
Виктория ·
В ожидании первенца
Сплю как раньше. Т.е раньше я спала на боках, сейчас так же, поэтому мне удобно🤷♀️😁 а вам как удобно? Так и спите, как удобно, что уж теперь мучать себя
Элина ·
В ожидании первенца
Если живот не большой, можно ещё не спине поспать, но чем тяжелее малыш, тем хуже для вас и для него, сон на спине, ибо перелавливает Вену малыш и ему мало кислорода приходит, позже уже по поведению малыша вы поймёте, что именно когда вы на спине долго, ребёнок начинает дергаться сильно(
Амина··
В ожидании первенца
не большой, но когда на спине лежу, он начинает пинаться)) видать неудобно уже ему
Элина ··
В ожидании первенца
ну вот моя активничала, когда я была на спине, но я не чувствовала дискомфорта, по ребёнку тоже не чувствовала, что ему плохо, позже уже и мне не очень в этой позе стало и поняла, что малыш странно двигается, не сразу, а через пол часика или раньше, дёргаться- я понимаю, что у малыша дискомфорт
Эля·
Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)
Не всем нельзя на спине, это физиология. Я вторую беременность сплю нормально. Если нельзя, вам либо самой станет нехорошо, либо малыш станет резко активничать при вашем перевороте на спину.
Амина··
В ожидании первенца
мм, ну понятно
Дарья ·
В ожидании первенца
Обязательно купите хорошую подушку для бер. Я ей спасаюсь! Тоже оч люблю спать и на животе и на спине именно... а сейчас никак. У меня она уже недели 2, привыкла. Теперь свои удобные позы 👌 попробуйте! Я теперь без нее, наверное, даже не усну))
Амина··
В ожидании первенца
хорошо) спасибо
Дарья·
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
Так и ворочуюсь всю ночь с бока на бок. Бока болят( сплю плохо
Амина··
В ожидании первенца
у меня все тело болит 😒
Дарья··
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
держитесь! Сама как бабка хожу кряхчу
Евгения ·
Спите , как Вам удобно🤗 Если только чувствуете какой то дискомфорт ( тяжело дышать и т.п.) ,тогда конечно меняйте положение.. сплю по разному ,и все ок 👌
Евгения ··
И да, как советуют девочки, купите подушку для беременных, очень выручает 👍🏻
Амина··
В ожидании первенца
все говорят на спине нельзя) боюсь за малыша, мне то удобно, но как ложусь на спину, чувствую что живот чуть твердеет, поэтому сразу меняю позу. подушку куплю ☺
Евгения ··
да по сути все можно, главное что бы при этом что бы не было дискомфорта , если вы его чувствуете ,то конечно на бочок , а подушка вам в этом очень поможет ,и после родов потом тоже сможете ее использовать 😜😜😜