Стараюсь все давать, что и себе, кашы разные можно с фруктами или молочные, супы (любит чечевичный и тыквенный пюре), мяско,рыбу, овощи на пару, пюре, печенье, хлеб. Кисломолочку не ест((
Стараюсь давать общий стол но не все ест. Каши не хочет ест детские ещё,манку Варю. Омлет Яица как и себе. Супы взрослые но чаще отдельно Варю. Творожок пюре сыр печенье фрукты. Брокколи любит , чёрный хлеб. Ночью смесь 2 раза
Мой с года ест всё тоже, что и я (я на пп), каши молочные, супы, тефтельки, котлетки, рыба на пару или запечённые, голубцы, творог, сыр, хлеб, йогурты, омлет, запеканки, сырники...
@galina.gaga хлеб мы обычно цельнозерновой покупаем, но ребенку нравился любой, омлет и сырники как обычно готовлю, омлет - молоко, яйца, сырники- творог, яйца, мука, только жарю без масла на антипригарной сковороде
Рацион после года ссылка