Контролируете свой рацион? Возможно сейчас заниматься спортом?
Не из праздного интереса. Сама пухну сильно на гв. Максимальный вес 117, рост как у вас. Сейчас скинула до 90. Цель 65😅.
3.1 года
Нравится
Ответить
Комментарии
irina14051987
До беременностей вес 60-62, рост 165, набираю по 25 кг, вот сейчас мой вес 80, мы на гв, как только начинаю меньше есть, молока становится меньше, спорт вообще не мое🙈, но как только я прекращаю кормить, сразу сажусь на интервальное голодание и за 3-4 мес вес приходит в норму, и это без спорта)
3.1 года
Нравится
Ответить
yliana.
Тоже было так с первой, тоже была 84, второго не кормила, похудела через 3 мес после родов до 53-54
3.1 года
Нравится
Ответить
elkhar07
Хохо, я на ив за два месяца вернула максимальный берепенный +2 кг. Морально готовлюсь опять жить по системе питания. Ещё думала, что на гв сбрасывают, а мне опять самой. Ан-нет
3.1 года
Нравится
Ответить
yliana.
В основном сбрасывают
3.1 года
Нравится
Ответить
anastazja_
Контролируете свой рацион? Возможно сейчас заниматься спортом?
Не из праздного интереса. Сама пухну сильно на гв. Максимальный вес 117, рост как у вас. Сейчас скинула до 90. Цель 65😅.
3.1 года
Нравится
Ответить
yliana.
Последние 2 недели занималась, и убрала почти все лишнее из рациона, как итог ребёнок и 100 грамм не набрал, до этого 2 месяца по 1кг набирал.
3.1 года
Нравится
Ответить
anastazja_
@yliana., попробуйте вести дневник питания. Записывайте все, что едите. Помогает поправить рацион. Тоже был такой момент с молоком, потом все адаптировались под изменения, я восполнила объём молока потребляемой водой.
Я контроль за едой начала со 2 беременности, сейчас выждала 6 месяцев после КС, и спорт активно подключила. Дело пошло быстрее)
Может стоит подождать до полугода малыша. Все обязательно получится💪🏻
3.1 года
Нравится
Ответить
anastazja_
@yliana., если ничего не принесёт эффекта, то с дневником питания и статистикой по активности к эндокринологу, будут детально разбираться с причиной сбоя.
3.1 года
Нравится
Ответить
jm_13
Та же хрень,подслушаю
3.1 года
Нравится
Ответить
natalia_wow
Тоже на ГВ поправилась сильно
Начала худеть только после 1,5 года ребёнка
3.1 года
Нравится
Ответить
yliana.
Не могу так, 82 кг при росте 163
3.1 года
Нравится
Ответить
yliana.
А кормили до скольки?
3.1 года
Нравится
Ответить
natalia_wow
@yliana., до сих пор😅
Вес из роддома вышла 80, набрала до 86 где-то
Щас 74
Лучший комментарий
Контролируете свой рацион? Возможно сейчас заниматься спортом?
Не из праздного интереса. Сама пухну сильно на гв. Максимальный вес 117, рост как у вас. Сейчас скинула до 90. Цель 65😅.
Комментарии
До беременностей вес 60-62, рост 165, набираю по 25 кг, вот сейчас мой вес 80, мы на гв, как только начинаю меньше есть, молока становится меньше, спорт вообще не мое🙈, но как только я прекращаю кормить, сразу сажусь на интервальное голодание и за 3-4 мес вес приходит в норму, и это без спорта)
Тоже было так с первой, тоже была 84, второго не кормила, похудела через 3 мес после родов до 53-54
Хохо, я на ив за два месяца вернула максимальный берепенный +2 кг. Морально готовлюсь опять жить по системе питания. Ещё думала, что на гв сбрасывают, а мне опять самой. Ан-нет
В основном сбрасывают
Контролируете свой рацион? Возможно сейчас заниматься спортом?
Не из праздного интереса. Сама пухну сильно на гв. Максимальный вес 117, рост как у вас. Сейчас скинула до 90. Цель 65😅.
Последние 2 недели занималась, и убрала почти все лишнее из рациона, как итог ребёнок и 100 грамм не набрал, до этого 2 месяца по 1кг набирал.
@yliana., попробуйте вести дневник питания. Записывайте все, что едите. Помогает поправить рацион. Тоже был такой момент с молоком, потом все адаптировались под изменения, я восполнила объём молока потребляемой водой.
Я контроль за едой начала со 2 беременности, сейчас выждала 6 месяцев после КС, и спорт активно подключила. Дело пошло быстрее)
Может стоит подождать до полугода малыша. Все обязательно получится💪🏻
@yliana., если ничего не принесёт эффекта, то с дневником питания и статистикой по активности к эндокринологу, будут детально разбираться с причиной сбоя.
Та же хрень,подслушаю
Тоже на ГВ поправилась сильно
Начала худеть только после 1,5 года ребёнка
Не могу так, 82 кг при росте 163
А кормили до скольки?
@yliana., до сих пор😅
Вес из роддома вышла 80, набрала до 86 где-то
Щас 74