Беременности 28 недель, 7й месяц😱😱😱 и да здравствует паника!!!
Проснулась с диким страхом родов, прям очень страшно что будет больно, что сделаю что-то не так, что могу навредить малышу, страшно что могу родить раньше срока, а ещё ничего не готово( куплено), и вообще в голову лезут глупые мысли о том я наверное была психологически не готова к ребёнку 😩.
Материнский инстинкт просыпайся по скорее🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Может кто-то сталкивался с таким и знает как пережить этот период или может посоветовать книги, уроки, видео на эту тему, что поможет справиться со стрессом.
Комментарии
Я вас очень понимаю)
это нормально что вы боитесь и даже хорошо)
Для того чтобы не бояться вам необходимо изучить процесс родов, как работает тело женщины, особенно если боитесь чем то навредить, важно знать как правильно вести себя в этот момент )
Если у вас есть страх родить
Раньше времени почитайте от чего могут быть преждевременные роды , например от недостатка или переизбытка витамина С, так как он влияет на плотность околоплодной оболочки )
Чтобы легче прожить этот период вам необходимо довериться своему телу и малышу) это время прекрасно) вы никогда больше не будете на столько близки друг к другу)
На счёт вещей не волнуйтесь, хотя я тоже волновалась, но успокаивала себя так :все магазины открыты , дефицита нет, в любой момент все куплю)
Я обучаюсь на консультанта поддержки материнства) и знаю как вам помочь )
Если есть Необходимость поддержки и консультации можете написать мне в Директ) мы с вами Вместе проговорим ваши страхи, я вам расскажу что вас ждёт и как избежать возможных сложностей ❤️
Я вас уверяю, к 36 неделе вы так устанете от беременности, что вприпрыжку понесетесь в роддом с торбами рожать 🤣🤣🤣 все будет хорошо 🙏
Да, но вопрос как дожить до 36 недели без тревоги и страха оставаться одной
@darinamusina97 я тащила свои сумки впереди мужа с 5 этажа пешком со схватками на 40 неделе 😁
Для первого раза с Вами всё нормально))
Ой, я за первым раза 4 истерически рыдала и говорила мужу что боюсь/не хочу рожать😅 боялась пипец, хотя беременность планировали и мне казалось что готова))
С 30й недели начала активно читать о малыше, как за чем ухаживать. Это отвлекало. А ещё я пересмотрела кучу видео с родами, прочитала всю возможную литературу и знала все детали как проходят роды и о всех возможных вариантах) как тужиться, как дышать, как и когда что и за чем должно идти) меня очень успокаивало то, что я всё буду понимать и как бы контролировать) в родах мне это помогло, я понимала что от меня хотят врачи. Всё оказалось не так страшно, а когда уже небыло сил терпеть попросила ЭА, хотя её боялась ещё больше 😅
Во второй раз уже не боюсь, если шо буду просить ЭА, хотя и не сильно конечно хочу это всё повторять, но как же хорошо потом ♥️
Вам желаю лёгких родов и спокойствия) помните, что трезвая голова это лучший ваш друг! Вы должны будете помочь и себе и малышу, а если будете паниковать это будет сложнее. Просто постарайтесь перенаправить страх на знания🙏
@gti фух, а то я о вас вспоминала и думала вдруг только больше напугала🙈 рада что понравилось, я очень много его пересмотрела)) да, совместные роды это хорошо, если есть возможность и муж в состоянии) но как в программе увидите, не все мужчины готовы морально. В любом случае, главное что рядом будут специалисты и всё будет хорошо))
@dara.cher, посмотрела 2 серии, пока все мужчины справляются , только одна женщина выгнала мужа, сказала ей без него проще) я даже незнаю как бы мой реагировал в такой ситуации, наверное нервничал бы очень и убегал курить 😂😂😂
@gti ну там разные конечно роды и ситуации будут) а за мужчин наверное тяжело предугадать, мой боялся что я рожу за пару секунд, конечно, стресс словил неплохой, но потом через 3 дня отошёл и рассказывал всем подряд как он героически это всё преодолел и что там происходило 😂 я даже во время родов неловкости не ощущала, в отличие от его рассказов друзьям 😅🤦
У меня 29 недель, тоже самое. Только у меня сама по себе сложная беременность, киста большая. Но накрывать сильно стало сейчас, страх всего. Стараюсь переключаться на здесь и сейчас, смотреть Гарри Поттера, готовить, море, ну такое
@gti роддом еще не выбрала 😂 метаюсь. Ничего не подготовила, жду посылку. Как придет посылка буду гладить. Иногда просматриваю разные вещи чтобы заказать по интернету, думаю в начале марта этим заняться
@annkrush, у меня как раз декрет с 1го числа начинается, поэтому тоже собираюсь активно все покупать в марте . Сейчас только хочу заказать гладильную доску чтобы удобней было гладить все.
Вы в каком ранее живете? Какие роддомы рассматриваете?
@gti вещички есть от племяника,пересматривать будем после сессии,а там если что закажем еще новенькое
Почти 39 недель вторые роды. И депрессия, уже сильно хочу родить, а все никак. Ничего не страшно, особенно если рожать с ЭП и муж рядом. Честно, мне даже интересно🤣. Просто тяжело уже ходить
У меня муж не успевает народы, об этом узнала вчера, может от этого так страшно стало. Я и не покупал ничего пока его, думала вместе выбирать будем, а теперь нужно все самой делать.
@gti, ну да, то что мужа не будет рядом, это плохо, ну возьмите кого-то другого. А все покупки я и так сама делала, все онлайн покупала и ходили с дочкой забирали. С 18 недель начала все покупать, когда узнала пол ребёнка.
Значит все нужно подготовить и выбрать врача с которым будете рожать, так будет намного спокойнее). Вообще удивительная штука роды, у меня когда начались схватки я плакала от счастья, что скоро встречусь со своим крохой. Роды были быстрые, лёгкие, максимум 30 мин невыносимой боли, а потом офигенское облегчение.
Так, что все будет хорошо не переживайте!!! ❤️ 🤗
@dashenkaangelo4ek, я с ней не знакома ещё) знакомая рожала у неё осталась довольна) и тут о ней читала отзывы девочек)
Наслаждайтесь беременностью , знаете, как я жалею , что половина моей беременности прошла в панике(если бы вернуть всё, я бы просто наслаждалась своим состоянием, а не металась в панике, что нужно все купить прям вот сейчас!Мои вот такие мысли привели к тому, что попала с угрозой преждевременных, а я так их боялась и сама себя довела, так как понимаю, что сработала психосоматика!Поэтому прошу Вас успокойтесь все будет хорошо, а родов не бойтесь, с вами будут врачи😘Мне хочется Вас обнять 🤗
@gti я вон дома с 22 февраля в декрете уже,и мой приходит под вечер либо на выходные может по ехать в Одессу к знакомым и ему там подработку находят,меня накрывает,но не так как раньше я стала просто себя занимать или с мамой поговорить,сейчас сессия дистанционно и день проходит
@dashenkaangelo4ek, да, день проходит намного быстрее если чем-то себя занять. А сессия это вообще наверное кучу времени занимает, пока что-то запишешь, пока что-то почитаешь так и день пролетает)
@gti так и есть вот написала,лягла полежать и уже начало 8
Ловите список, многим помогает
В роддом:
Документы
Обмен на карта
Для себя:
- халат
- 3 ночнушки
- бюстгальтер для кормления (2 штуки)
- трусики (штук 5)
- носки (1-2 пары)
- резиновые тапочки
- полотенце (для рук и банное)
- постельное белье (2 комплекта)
- прокладки - расчитывай, что в день будет уходить штук 5-7, поэтому покупай побольше, потом пригодятся дома (бери самые большие послеродовые или ночные). Иногда в роддомах говорят, что б брали не магазинные прокладки, а тканевые дома делали, из х/б. Можно и тканевые, и магазинные взять (я так и брала в роддом)
- прокладки лактационные для груди (очень нужная вещь) - одной пачки хватит для роддома, в бейби боксе они есть, но их тоже много не бывает в первые недели
- одежда для выписки - приготовь дома заранее.
- резинка/заколка для волосволос
- расческа
- косметика (если надо для выписки подкраситься)
- гель для душа
- цитеал (это гель с антисептиком для подмывания. Мне его назначали после родов. Продается в аптеке)
- влажные салфетки
- туалетная бумага
- бумажные полотенца (2-3 рулона). Когда врачи приходят осматривать тебя, то вытирают руки бумажными полотенцами.
- мыло для рук (купи детское небольшое жидкое, подойдет и для рук, и ребенку попку помыть). Я брала Ушастый нянь, вроде норм.
Это можно привезти потом, но тоже нужно в роддоме:
- вода обычная питьевая (литра 2)
- чашка, ложка
- чай, сахар (если надо)
- что то из еды (печенье, фрукты, йогурт, кефир и т.д) для перекусов. В родзал еду можно брать.
Для ребенка:
- памперсы размер 1 (1 пачка). Единички много не покупай, ребенок за 1-2 недели вырастет из неё
- ватные палочки - чистить носик
- маленькие ножницы - зачастую дети рождаются с длинными ногтями, лучше сразу обрезать, что б не царапал себя
- полотенце небольшое
- одеяло детское
- пеленки х/б тонкие (штук 3-5
- пеленки байковые (1-2 штук)
- шапочки (штуки 4). Возьми и на завязках, и колпачки. Потом поймешь, какие удобней
- царапки на ручки (1-2 пары)
- распашонки (2-3 штуки)
- ползунки или штанишки (2-3 штуки)
- человечки (2-3 штуки)
- носочки (2-3 пары)
После родов акушеры ребенка одевают в распашонку с ползунами и пеленают. Потом сама одеваешь во что удобно.
На выписку ребенку:
Если жарко, достаточно тонкого человечека и шапочки + тонкий конверт
Если прохладно, то теплый человечек, тонкая шапочка, сверху теплая шапочка, конверт.
Я знаю это чувство, было точно также, дикая паника, которая переросла в панические атаки, Вам этого не нужно попробуйте успокоиться, все будет хорошо, говорю , так как на себе проверено!
@gti попробуйте ещё рисовать, например картины по номерам, они очень успокивают)
@ksy1234, спасибо , я уже 2 нарисовала, третью купила) подумываю научиться вязать плюшевые игрушки крючком)
@gti или даже просто вязать, мне кажется это тоже успокаивает и затягивает)
Меня успокаивали видео на Ютубе, где рассказывали о течении родовой деятельности, как дышать, что за чем происходит.
По опыту могу сказать, что в основном, боль терпимая. А когда начинает сильно болеть, то уже скоро всё закончится)
Тоже помню накрывал страх временами и я думала "так уже никуда не денешься, выход один"😁😁😁
Я даже боюсь такое смотреть, казать что как увижу это то ещё страшнее станет. Включаю только о видео об уходе за ребёнком.
@gti а я смотрела, где просто рассказывали) без самих родов) хоть знала, что ожидает и спокойнее становилось
Читайте больше позитива)
У меня были очень легкие роды, не больнее чем месячные, дочка 9/10 по апгару и все чудесно. Хотя я очень боялась родов, спать не могла от кошмаров, а в момент когда воды отошли включилось что-то и я была само спокойствие😄
@koshkacaca, а что оценивают в ребёнке по этой шкале?
Просто нужно все купить) мы оба раза покупали коляску на 15 неделе, к 21 уже были все сумки собраны, оставались мелочи. И я спокойная, что точно все успела:)
Коляска и пару комплектов вещей это единственное что я успела купить. Ближайшие дни куплю все остальное. А как вы думаете если я сейчас все перестираю и поглажу это ничего страшно что оно будет стоять ещё месяца 2, или такое лучше делать перед родами?
@gti так и нужно - одежда напитается вашей "домашней" микрофлорой:)
@marina-sofi, отлично) уже есть мне занятие на пару дней)
У меня так переодически,мои сказали наслаждайся беременостью сейчас сессия началась типо все будет не волнуйся родишь