Благодарю 🌷

Спасибо 🌸 до Самойловой ровно один шаг - 4ый ребёнок 🤣

🧙‍♀️ 🙆🏼‍♀️😆

Ахах 👌🏻🤣 лайфхак, как стать стройной - родить третьего малыша 😆

@goodelf, а родите, там вообще время со скоростью света ✨

@vladlena888, ой не говорите , с первым все иначе 😁

@goodelf, да, с первым хотелось «всё быстрей и быстрей» перевернись, сядь, ходи ... 😬☺️

Спасибо 🌸

☺️☺️☺️

Благодарю 🌷

Спасибо 💣 💥

Я, кстати начала тренироваться как раз в 10 мес младшего. До этого был на гв.

Плоского животика вам 🌸

@vladlena888, спасибо 🙏🏻 надо начать 🤣

Благодарю 🌸

Да Чистое питание, без сладкого. Легкие тренировки стретчинг.

Делаю вакуум на свой страх и риск (диастаз является противопоказанием).

Но я делаю лёжа, без сильного напряжения, каждый день, натощак, исключая дни месячных.

Плоского животика вам 🌸

@vladlena888, да, я уже знаю противопоказания и показания 🤣

Будьте всегда стройной 👍🏽

Спасибо💐💐💐

Спасибо 🌸 1 кг? ) токсикоз был ?Схуднули видимо во время беременности ))

@vladlena888 только изжога..да врач постоянно ругалась что у меня вес уходит..я даже когда взвешивалась немного привирала кг так на 4)))

@julia2512, ничего себе , так бывает.

У нас в жк, случай при мне был.

Девушка беременная взвешивается, называет вес 108 кг и такая, ой похудела 😅🤣

Благодарю 🌷🌷🌷

А это ещё гормоны. Я не скажу, что мало кушала, но набрала относительно не много.

Но с возрастом мне сложнее было прийди к своему весу, чем после первой беременности. Там я сама по себе «сдулась» вообще ничего не делала.

Весной как начнёте больше гулять с ребёнком и бегать за ним 😆 постройнеете ещё ))

Я рада за вас 🌸 это здорово 🙌🏽

У меня диастаз, мне сложно убрать живот. Не идеально, но тем не менее результат))

так у автора тоже нет живота, порадовались бы за неё, а не себя хвалили))

@ameli85 я просто написала.

🌷🌷🌷

Благодарю 🌸 и это я ещё не накрашенная 👌🏻😆😂 ахах

@vladlena888, 😂🤭😄👍