35 лет 🥳🥳🥳
С днём рождения меня 🎂
Я в шоке, скоро 40 🤌🏼🤣
Хочу быть всегда молодой, активной и энергичной😬😆
Когда там жизнь только начинается ? Сейчас? Уже началась ?😹
Мужчины мои, чтоб не расслаблялись, поделились со мной своим праздником 💪🏼😂
💁🏼♀️Для всех кто снял гель-лак/наращивание и ведет борьбу за здоровые и ухоженные ногти 💅
Я уже несколько лет сама делаю маникюр и покрываю вот таким лаком. Он лечебный, наносить по схеме. Она супер простая - 1 слой в течение 3х дней, потом снова 3 дня - 3 слоя.
Я делаю сразу 2 слоя и на следующий день ещё 1.
Вот так на ногтях выглядит 3 слоя 👌🏼 нюд нюд такой☺️
По началу, когда ногти были совсем тряпки, делала по схеме. Сейчас обновляю раз в неделю наверное. Очень хорошо держится 🙌🏼
И реально укрепляет 💎
Не ленится наносить крем для рук и масло для кутикулы 🤌🏼
#уходвладлены
Доброе утро ☀️
Всё подсчитано и взвешено 👍🏻
Сегодня тренировка 💪🏼
И кстати супер удобно составлять меню на следующий день, не ломаешь голову, что приготовить) ну вечером только ломаешь, пока пишешь -считаешь- добавляешь - удаляешь 😂
#питаниевладлены
12.02.2025
34
lyalya743 У меня понедельно все расписано. Единственное добавляю еще супы так как дети их любят особенно мелкая. А