Девочки, нам почти 2 месяца, полностью гв, хочу начать правильное питание уже сейчас(хочу начать худеть). Как думаете, это сильно повлияет на колличество и качество молока? Может у кого была такая ситуация ранее
Я с 3х месяцев ребёнка на дефиците калорий, никак не повлияло на количество молока, абсолютно все то же самое, только вес уходит)) и стала более разнообразно питаться, это только на пользу ГВ
@maxovik19853, уменьшение порций - это не правильное питание, а дефицит калорий. Правильное питание - это качество еды, но кушать все равно нужно сытно)
Нет, не влияет. Надо будет организм свое возьмёт, в ущерб вашему здоровью
Так на ГВ и должно быть правильное питание или вы что-то особенное под этим подразумеваете?
Ну сейчас я могу и сладкое поесть и булочки, вобщем всё ем и много
@maxovik19853 ну тогда да,я просто не любитель и редко ем сладкое, но 10 кг лишних после родов надо убрать😖
Так правильное питание ведь должно быть сбалансированным 🙄 оно, по идее, наоборот, должно хорошо повлиять на молоко. Или у нас с вами разные взгляды на правильное питание?
Конечно можете. Скачайте фат сикрет и вписывайте. +500ккал не забудьте добавить это гв у вас. 10-12 тыч шагов в день это минимус двигательной активности. Будут вопросы пишите в личку.
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
По идеи можно хоть воду одну пить, ребёнок возьмёт своё из вашего организма