Моя первая беременность в 32. Волнительно. Боюсь растолстеть и растяжек🤭 Немного тошнит по утрам и хочется солёненького, 7 недель😊 Хотим девочку🎀
#первыйпост
Комментарии
Спасибо☺️
Буду тоже постоянно мазаться маслами и кремами))
Стараюсь правильно питаться, но мне почему то хочется мяса и колбасы😁
@julia.only, если хочется ЕШЬТЕ😬 сейчас на гв, у малыша газики ещё с роддома почти от всего, что съем. Методом проб и ошибок определила для себя диету: рис (молочная каша), гречка, куриная грудка и печень + чай с молоком. Все. За торт убила бы не оглядываясь
Поздравляю! ✨
От растяжек купить масло (Веледа отличное), я как узнала - сразу начала мазать утром и вечером, растяжек не было
По весу - не ешьте за двоих, этого не требуется 😂 а то что наберёте, как правило за первые месяцы ГВ уходит 🎉
Моя первая беременность в 4
30) предрасположенность к растяжкам и полноте (мама,бабушка). Мазала кокосовым маслом утром и вечером. Несколько стрий на одном боку и всё😎набрала 18кг. Потихоньку уходит, у нас только грудное вскармливание)
У меня тоже есть предрасположенность. Подскажите, а с какого срока вы начали мазаться маслом?
@julia.only где-то с 12 недель,когда живот потихоньку начал расти. Да вы можете уже начать в общем то)кожа напитается)
Меня зовут Татьяна, я перинатальный психолог, в ЖК 11 СПБ
Ко мне обращаются женщины и их семьи, на этапе планирования, зачатия и в после родовый период.
Основные вопросы с которыми я работаю-
-психологическое бесплодие;
-тревожность и страхи в до/после беременный период;
-негативные установки, которые мешают жить «здесь и сейчас»;
-послеродовая депрессия;
Пожалуйста пишите и задавайте вопросы, если будет такая необходимость.
Мой блог в Инстаграмм @tanita_perinatal_psychologist
Поздравляю)) тоже мазалась от растяжек кокосовым маслом. И грудь и живот как дурная натирала два раза в день после душа. В итоге на груди куча растяжек, а на животе ни одной🤷♀️ так что даже не знаю помогает это или нет, но для своего успокоения лучше мазаться 😀
За беременность 20 кг набрала и за 2 месяца почти пришла к весу до беременности (не считая 3 кг) так что ешьте пока можете и ни в чем себе не отказывайте