evvago
Евгения·Мама сына (4 года)
Девушки, посоветуйте Ваши любимые и главное действенные диеты, хочу вернуться к свои 52 кг. Раньше сидела на белковой, но теперь не могу- начинает кружиттся голова и болеть желудок. Сейча сижу на диете, которая на фото- сидиться очень легко, чувства голода нет, даже не доедаю всю порцию на день.
Комментарии
@zelenogradka вот я тоже назажирала, теперь при росте 170 вешу 66😒😞
Нравится Ответить
@evvago ты издеваешься, да? 😁😁😁 ты стройна как лань рядом со мной. Я при росте 167 вешу 78 кг. Вот где печаль😭😭😭😭
Нравится Ответить
@zelenogradka для меня идеальный вес это 52-54, при моем нынешнем у меня он прям реально лишний, ноги, бока, жопа. Плюс после кс есть диастаз, никак не могу найти время на операцию.
Нравится Ответить
Надо нормально сбалансировать свой рацион и сделать грамотный дефицит. Все эти детки их интернета называются Убей свой обмен веществ и гормональный фон.
Вот моя история похудения, вдруг будет полезной
ссылка