@16vesna в 8.00 - 9.00 подъем

9.00-10.00 завтрак

Затем либо игры дома, либо прогулка

Дневной сон 13.00-15.00, либо с 14.00-16.00, в этих промежутках

После полдник и прогулка/либо может быть до 18.00 примерно/либо дома.

В ночь с 22.00-00.00 засыпает, по-разному, может и в 22.00, может и в 23.00, может ближе к полуночи уснуть.

В выходные подъём в 9.00-10.00

Дневной сон 14.00-15.00 до 16.00-17.00

Ночной с 23.00-00.00

По режиму вообще не переживаю. И менять его не хочу, так как дорожу и сном дочки и своим.

@mariya-manukovskaya попробуйте поднять минут на 30 раньше,это же не критично, заодно посмотрите, вернётся ли сон

@16vesna в будни? Я сама эти хоть и 30 минут хочу доспать) пока дочка спит, так как в будни встаю раньше, чтобы собрать обед мужу на работу. Потом с дочкой ещё минут 30 досыпаю, а иначе не в ресурсе)

@mariamaria91 это не я отказываюсь, а дочка не хочет спать. Она прекрасно, может заснуть сама с игрушкой любимой, но иногда перестала так засыпать. Поэтому и спросила, есть ли в таком возрасте отказ от дневного сна.

@mariya-manukovskaya, я поняла что она решила, мне просто кажется иногда у детей бывает типо ложного отказа от сна..

@mariamaria91 да, слышала о таком. Тоже подумала об этом. Может, погода ещё, скачет из минуса в плюс и обратно. Опять холодает.