🥦🥕🍼

Утро каша, обед суп или пюре овощное и мясное, потом смесь, дальше творожок и фруктовое пюре, на ночь смесь

Рацион в 7 месяцев здесь https://www.instagram.com/p/B5meQQFFver/?igshid=1xb6w6mhigb16

Рацион в 8 месяцев здесь https://www.instagram.com/p/B7DAOwFBASF/?igshid=1g6nv4shg7ndq

Есть посты про примеры завтраков, обедов, ужинов

Завтрак каша гречневая и через день творожки. На обед фрукты-овощи и смесь. Потом смесь до утра.

Завтрак каша молочная рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная. Поочерёдно

Обед овощ + мясо

Полдник/ужин творог + фруктовое пюре.

Кашу сьедает где-то 120-140 грамм, творог 50 грамм, 50 грамм фруктового пюре, а овощи и мясо когда как, скорее не очень