Подскажите)) Хочу начать ходить в спорт зал и взять тренировки с тренером, как думаете, а может есть…
Подскажите)) Хочу начать ходить в спорт зал и взять тренировки с тренером, как думаете, а может есть какие-то онлайн тренеры? Кто также будет меня вести и объяснять что делать, как, какие упражнения мне нужны И так далее?
У кого был опыт
Анастасия·
В тренере, мое мнение, главное то, что бы он поставил технику, составить то программу достаточно легко.
Анастасия··
@a_555, ну как бы если уж личный тренер, то лучше очно, да. Если нужна программа, то много кто их продает, для этого личный тренер не нужен.
a_5··
Мама двоих (2 года, 4 года)
а как думаете, брать 5 тренировок или 10?
Или за 5 тренировок я пойму что там мне делать нужно и хватит этого количества
Анастасия··
@a_555, 10 берите, если есть денежная возможность и возможность поменять тренера или отказаться (вдруг не сойдётесь). За 5 тренировок технику не наработать.
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
согласна! если не занимались обязательно возьмите тренера очно, чтобы поставить технику
Вероника·
Мама четверых детей
Есть очень хороший тренер. Я онлайнила с ним на отдыхе и в карантин.
Вероника··
Мама четверых детей
#бутреныонлайн
Оля·
Мой совет: для начала возьмите тненировки с инструктором в зале.
Крис·
Мама сына (3 года)
Могу своего посоветовать, мы много лет уже вместе он и маму мою он-лайн ведёт, и много ещё я кого к нему направила. Работает много лет с женщинами, в том числе и с беременными, мужчин редко берет, говорит они ленивые😄 но он строгий тренер)
Ольга·
Здравствуйте, я тренер реабилитолог, провожу онлайн тренировки, инста ovista05.fit