a_aaa
a_5
Подскажите)) Хочу начать ходить в спорт зал и взять тренировки с тренером, как думаете, а может есть какие-то онлайн тренеры? Кто также будет меня вести и объяснять что делать, как, какие упражнения мне нужны И так далее?
У кого был опыт
У кого был опыт
3.1 года
1
Лучший комментарий
Могу своего посоветовать, мы много лет уже вместе он и маму мою он-лайн ведёт, и много ещё я кого к нему направила. Работает много лет с женщинами, в том числе и с беременными, мужчин редко берет, говорит они ленивые😄 но он строгий тренер)
Комментарии
Здравствуйте, я тренер реабилитолог, провожу онлайн тренировки, инста ovista05.fit
Могу своего посоветовать, мы много лет уже вместе он и маму мою он-лайн ведёт, и много ещё я кого к нему направила. Работает много лет с женщинами, в том числе и с беременными, мужчин редко берет, говорит они ленивые😄 но он строгий тренер)
Мой совет: для начала возьмите тненировки с инструктором в зале.
Есть очень хороший тренер. Я онлайнила с ним на отдыхе и в карантин.
#бутреныонлайн
согласна! если не занимались обязательно возьмите тренера очно, чтобы поставить технику
В тренере, мое мнение, главное то, что бы он поставил технику, составить то программу достаточно легко.
@a_555, ну как бы если уж личный тренер, то лучше очно, да. Если нужна программа, то много кто их продает, для этого личный тренер не нужен.
@volna, а как думаете, брать 5 тренировок или 10?
Или за 5 тренировок я пойму что там мне делать нужно и хватит этого количества
@a_555, 10 берите, если есть денежная возможность и возможность поменять тренера или отказаться (вдруг не сойдётесь). За 5 тренировок технику не наработать.