На работе очень устаю, да и дома от домашних забот тоже. Хорошо раслабляют фильмы и сериалы, но так…
На работе очень устаю, да и дома от домашних забот тоже. Хорошо раслабляют фильмы и сериалы, но так же хочется и книгу читать и заняться саморазвитием, при этом нервная система очень утомляеиая, успеваю или сериалы или бытовуха. Какие есть быстрые способы отдохнуть, расслабиться? Какой для вас самый лучший отдых?
Александра·
Мама дочки-младенца
Поспать 🙄 от гаджетов у меня прям нервы как струна натянуты.
Анна ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Самый лучший отдых-не создавать себе давления, напряжения и гонки за тем, что я должна сделать это, посмотреть то, а делать то, что хочется.
А ещё лучше планировать свой день и писать 5 целей, 2 из которых исключительно для тебя.
А то пока помыть-постирать-приготовить-выгулять-поработать и проч и-на себя уже времени не остаётся)
Ню·
Мама троих детей
Я качаю игры квесты на алавар и играю в ночи. Мне отлично!
Алина·
Лежать и смотреть кино))
Анна·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Для меня баня. Ну в крайнем случае ванна под какой нибудь приятный лаундж))) и поспать до 12 (ооо и ещё бы в тишинееее - это мечта из области фантастики)))