Доброе утро🙌
Мамочки, чьим деткам год, поделитесь пожалуйста вашим режимом!) сколько ВБ, сколько раз спите, уход на ночной сон...♥️
Комментарии
В год обычно что-то типа
6:30
9:45-11:00
14:45-16:00
19:45
Но все очень индивидуально. Некоторым уже долгий 1 сон не подходит тк потом на 2ой не заснуть. Тогда 1ый сон час или даже 45 мин, вб перед 2ым 3:30-3:45 и 2ой сон 1:30-1:45.
В год было примерно так:
Утро 6:30
1ДС 9:30-11:00
2ДС 14:45-16:00
Ночь в 20:00
+/- 15мин
1 дневной сон
Вб перед дневным сном где-то 4,40
Спит от 1,5 часа до 2,5, всегда по разному
В ночь тоже смотря во сколько проснулся после дневного, обычно с 20:00 до 21:00 ложится спать в ночь
@anastastasiakir23, с 4 января плавно переходили)
Я записи вела просто 😅
@alinalinger, и спите всю ночь? Мы стали плохо укладываться на второй сон и ночной и ночью часто просыпаемся и плачем... я думаю что дело в режиме. Мы с режимом с рождения и все было ок!) сейчас у меня какой-то ступор и я не пойму что где увеличить или уменьшить (ВБ/сон)🤷🏻♀️и голова кругом идёт ))
7-7:30 подъем
9-9:30 до 10:30 первый сон
14 до 15:30 второй сон
19-19:30 в ночь