Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Школа «Здоровое тело»

ТЕЛО - ИНДИКАТОР ОРГАНИЗМА ⠀ Наше тело не эволюционирует. В том смысле, что окружающие условия изменяются гораздо…

ТЕЛО - ИНДИКАТОР ОРГАНИЗМА

Наше тело не эволюционирует.

В том смысле, что окружающие условия изменяются гораздо быстрее, чем наш организм может под них подстроиться.

Например, ещё 30-40 лет назад дети больше гуляли во дворе,

100 лет назад люди больше работали на земле,

а 200 лет назад нужно было серьёзно потрудиться, чтобы куда-то добраться или поесть.

Сейчас мы профессионально сидим:

дома, по дороге на работу, на работе - и это очень плохо для нас. 😞

Наше тело создано для движения, все телесные процессы активизируются от мышечного сокращения.

Плотность костей зависит от функциональности мышц. Работа лимфатической системы инициируется мышечным сокращением.

Работа ЖКТ, выводящих путей, лёгких, сердечно-сосудистой системы, нервной системы и даже головного мозга зависит от способности нашего тела разнообразно двигаться.

Только ходить или бегать недостаточно. Чем больше тело умеет, чем большими подвижными видами мы занимаемся, тем дольше и здоровее проживёт наше тело.🌟

Мы создали курс "Счастливая спина" по авторской методике Софии Агаповой!

Жизнь без боли и ограничений - реальна.

15 занятий по 30-40 минут, смогут координально изменить Ваше состояние!

Все занятия функциональные, без убийственных тренировок, после которых хочется только лечь и лежать...

Всего 15 функциональных тренировок помогут Вам:

✅двигаться свободно

✅избавиться от болей и скованности

✅выглядеть моложе своих лет

✅иметь подтянутое и стройное тело

✅выглядеть всегда свежо

✅быть в ресурсе и быть наполненной энергией

✅быть продуктивной и счастливой

✅носить одежду, которая нравится ВАМ

✅чувствовать себя моложе

Если хоть один пункт вам откликнулся - скорее пишите в комментариях: "Хочу на курс", отметьте подругу, которой это может быть интересно и мы сделаем Вам самое выгодное предложение!

Торопитесь! Количество предложений ограничено!✍🏻

Где найти мастера по макияжу и причёскам в Алматы?

А давайте делиться «рекламой» своих мужей🤣 Допустим мой муж делает мебель И так далее . Продвигать работы их👍😆😆😆😆нас же многооо Вот сейчас девушка поделилась контактом мужа что устанавливает кондер .В момлайф много нас и ищем инфо здесь как раз поможем друг другу и клиентов набрать нашим ✅✅✅✅✅✅ Ищу еще мастера по мейк ап и прически г Алматы( талгар) лечу туда на мероприятия и не знаю город хотела вызвать .

Прошло пол года , даже чуть больше , с начала моих тренировок 🤤 И теперь я не могу остановиться 😅 Нужный вес достигнут…

Прошло пол года , даже чуть больше , с начала моих тренировок 🤤 И теперь я не могу остановиться 😅 Нужный вес достигнут 💪🏻 теперь работаю над качеством тела ) Следующим летом, уже можно носить раздельный купальник 😁

Девочки, нужна ваша помощь 🙏🏼 чёлка отросла, стоит дилемма - отрезать снова или отращивать? Ваше субъективное мнение? 💐…

Девочки, нужна ваша помощь 🙏🏼 чёлка отросла, стоит дилемма - отрезать снова или отращивать? Ваше субъективное мнение? 💐 ах да!🤦🏻 стоит задача - выглядеть моложе своих лет)

Спасибо за ответы... Мне 28 лет...

Спасибо за ответы... Мне 28 лет... Теперь вопрос, как выглядеть моложе??? Что делать для этого??? Вес скидываю... Осталось 5-7 лишних... За кожей ухаживаю... За волосами тоже... Возраст остановись)))