ТЕЛО - ИНДИКАТОР ОРГАНИЗМА
⠀
Наше тело не эволюционирует.
В том смысле, что окружающие условия изменяются гораздо быстрее, чем наш организм может под них подстроиться.
⠀
Например, ещё 30-40 лет назад дети больше гуляли во дворе,
100 лет назад люди больше работали на земле,
а 200 лет назад нужно было серьёзно потрудиться, чтобы куда-то добраться или поесть.
⠀
Сейчас мы профессионально сидим:
дома, по дороге на работу, на работе - и это очень плохо для нас. 😞
⠀
Наше тело создано для движения, все телесные процессы активизируются от мышечного сокращения.
Плотность костей зависит от функциональности мышц. Работа лимфатической системы инициируется мышечным сокращением.
Работа ЖКТ, выводящих путей, лёгких, сердечно-сосудистой системы, нервной системы и даже головного мозга зависит от способности нашего тела разнообразно двигаться.
Только ходить или бегать недостаточно. Чем больше тело умеет, чем большими подвижными видами мы занимаемся, тем дольше и здоровее проживёт наше тело.🌟
⠀
Мы создали курс "Счастливая спина" по авторской методике Софии Агаповой!
⠀
Жизнь без боли и ограничений - реальна.
15 занятий по 30-40 минут, смогут координально изменить Ваше состояние!
⠀
Все занятия функциональные, без убийственных тренировок, после которых хочется только лечь и лежать...
⠀
Всего 15 функциональных тренировок помогут Вам:
⠀
✅двигаться свободно
✅избавиться от болей и скованности
✅выглядеть моложе своих лет
✅иметь подтянутое и стройное тело
✅выглядеть всегда свежо
✅быть в ресурсе и быть наполненной энергией
✅быть продуктивной и счастливой
✅носить одежду, которая нравится ВАМ
✅чувствовать себя моложе
⠀
Если хоть один пункт вам откликнулся - скорее пишите в комментариях: "Хочу на курс", отметьте подругу, которой это может быть интересно и мы сделаем Вам самое выгодное предложение!
⠀
Торопитесь! Количество предложений ограничено!✍🏻
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как вы записаны у своих мужей в телефоне?
И как они у вас записаны?))
Мы много лет записаны друг у друга как Токимикичика(он) и Кишика(я)
История смешная, но я её уже за давностью лет и подзабыла 😅
Нам было года по 23, муж пришёл с работы и рассказал что прочитал статью на Пикабу кажется ,о том что можно русские имена как-то перевести на японский… мы с ним угорали, угорали и дело дошло до наших имён) я не помню какой там принцип был. Но нам было очень весело 😅
Сначала в шутку так друг друга н...