Господи😔 мой живот такой плачевный((((
Господи😔 мой живот такой плачевный((((
Как убрать этот курдюк растянутый(( у меня диастаз... и я в такой печали( делаю вакуум, растираю живот скрабами , маслами, щетками. Все тщетно((( когда стою, ещё ничего. А вот если наклонюсь.....
Ещё и эта полоса. Но хрен с ней... а вот растянутый пупок это моя боль.
Это только оперативно можно убрать , да? Кто сталкивался? Куда бежать?
Упд. Уберу фотку, чтоб самой не расстраиваться 😭
Людмила·
Не делайте пока вакуум или другие такие упражнения, надо ещё подождать
У меня просто было не сильное опущение органов, а после родов тоже все хотела быстрее все вернуть и стало только хуже
!?!··
Мама двоих (младенец)
Вроде как вакуум наоборот помогает при опущении, хотя могу ошибаться
Людмила··
мне гинеколог наоборот говорила. Лучше ещё проконсультируйтесь, потому что опущение хуже живота, я знаю😑
Катерина ··
Мама двоих (младенец)
вакуум нельзя при диастазе, и при опущении тоже 😟
Ксения·
По моему при диастазе вообще нельзя делать вакуум, хуже становится.
Думаю ещё мало времени прошло, постепенно будет уходить плюс правильное питание и упражнения😀
!?!··
Мама двоих (младенец)
Вроде как ничего нельзя кроме вакуума 😭😭😭
Ксения··
уточните это. Потому что я сама как родила начала делать вакуум и всегда слышала что при диастазе его ни в коем случае делать нельзя.
У меня нет диастаза поэтому точно не знаю эту информацию.
Через 2-3 месяца можно какие то определенные упражнения, у меня знакомая делала.
Александра·
Мама сына-младенца
Все пройдёт .времени мало прошло . Не нагоняйте себе депрессию !!
!?!··
Мама двоих (младенец)
Эх, хотелось бы! 😭
Ирина·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
Вакуум нельзя при диастазе!
Специальные регулярные упражнения могут помочь или зашивать
Попробуйте годик позаниматься
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
При диастазе не делается вакум
!?!·
Мама двоих (младенец)
@sakharova23, @irinaigorevna88, странно, в первый раз я его значительно уменьшила именно вакуумом
!?!·
Мама двоих (младенец)
@sakharova23, @irinaigorevna88,
Во, нашла
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Могу предложить Вам участие в моем курсе Восстановление после родов, там работаем с диастазом
На фото у девушки до расхождение 3,5 пальца, после 2,5 пальца за 3 недели