Сенсуальное желание -либидо , КАК ЕГО ПОВЫСИТЬ?
⠀
Я не сексолог, но часто мне задают вопрос: «Каким же образом практика йоги влияет на либидо?». Иногда меня даже спрашивают, что это за термин такой. Давайте разбираться!
⠀
Либидо - это понятие из психоанализа, придуманное Фрейдом. Значение его - сексуальное желание, оно объединяет в себе все проявления сексуальности человека.
⠀
Когда употребляется это понятие «высокое/низкое либидо», в основном имеется в виду, какова потребность в секse у человека. Часто ли он думает о сексе, насколько часто ему хочется близости с его партнёром и т.д.
⠀
Что может стать причиной НИЗКОГО ЛИБИДО:
⠀
1️⃣Когда кто-то из моих учениц жалуется мне на недостаток сексуального желания, особенно после родов, я прежде всего спрашиваю, как у них дела с гормональным фоном. Скорее всего эстрогены (а если быть точнее, эстрадиол) будут в недостатке. Может быть также снижен тестостерон. Именно эстрогены делают женщину привлекательной, а тестостерон пробуждает сексуальное желание.
⠀
2️⃣ Психотравмы в период полового созревания: неудачный первый опыт, хронический стресс, депрессия, взросление в неблагополучной семье, насилие и т.д.
⠀
3️⃣и снова про гормоны. Соотношение гормонов в каждой фазе менструального цикла разное. Эротический настрой появляется у женщины практически сразу после месячных и достигает пика в овуляцию и заметно снижается сразу после неё. Вся эта цикличность напрямую влияет на уровень либидо и способность испытывать яркие Оргазмы.
⠀
4️⃣и, наконец, не могу не коснуться темы беременности и родов. Считается, что большое количество прогестерона, в организме женщины во время беременности снижает либидо . А после родов включается «рассудительный» пролактин, который подавляет влияние эстрогенов, снижает сексуальное влечение женщины, тем самым не позволяя ей зачать ещё раз в первый год после родов (сами видите, тоже не у всех работает иначе бы не было погодок).
Про влияние йоги на либидо вы узнаете в следующей серии😉
—
Полезен ли вам был пост по шкале от 1 до 10?
Комментарии
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Что делать, если муж обвиняет в абьюзе и не хочет секса?
ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈
Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄
Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️
Постараюсь остыть и сесть на разговор
Нужна ваша помощь 🙏
СРАЧ С МУЖЕМ
Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут
Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...
Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные заботливые мамины фразы «Не ходи туда» или «Не трогай чужую собаку» для ребенка могут звучать как «Весь мир опасен».
Как нужно доносить информацию до ребенка, чтобы он вас правильно понял?
👩 Мы говорим: «Осторожно — упадешь!» / «Не трогай собаку — укусит!»
👶 Ребенок слышит: «Мир опасен, лучше вообще ничего не делать».
✅ Скажите иначе: «Позаботься о себе» / «Береги себя» / «Будь внимат...
10👍