Mom.life
Анастасия
nastasya.t
Анастасия·Мама четверых детей

Девочки, вопрос к тем кто в спорте, полгода прошло после КС, с чего начинать, может есть какой-то комплекс упражнение , дома работать, но не фанатично, так как особо нельзя из-за грыже в позвоночнике!

08.02.2021

Лучший комментарий

Комментарии

bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

С грыжей можно даже со штангой приседать, главное умеючи).

Могу дать контакт тренера, с ним можно онлайнить. С грыжами хорошо знаком.

08.02.2021 Нравится Ответить
nastasya.t
Анастасия·Мама четверых детей

От контактов не откажусь, благодарю 🙏🏻

08.02.2021 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

@nastasya.t у меня тоже защемляет, пока треню, ничего не болит.

Тренеру обязательно о проблеме скажите

+79672489840 Иван

08.02.2021 Нравится Ответить
nastasya.t
Анастасия·Мама четверых детей

@bu-_bu, хорошо, спасибо большое )

08.02.2021 Нравится Ответить
Читайте также