Как научить ребёнка погружаться в глубокий сон? Просыпаемся днём каждые 20-30 минут, ночью каждые 40-50😔 Мы на ив, сон совместный.
А ну-как признавайтесь, кому этот гаджет в виде шума белого помогает? 😈 Мой слушает, спокойно лежит минут 40, ну а сон для слабаков 😹😹😹
Так. Продолжаю писать про наш самостоятельный сон. #СоняЗасоня День 3. Начало. Первые 2 дня и 2 ночи мы отсыпалась по максимуму и входили в правильный режим. Плюс Соня переживала шок от новых воистину спартанских условий засыпания. Сегодня режим днем сработал прямо идеально , а вечером приступили к засыпанию по методу стула. По идее в самых экстренных случаях в первые дни обучения можно брать на руки ребенка чтобы утихомирить истерику. Но в нашем случае нельзя. Так как метод Трейси Хогг, который я до этого практиковала, завел меня в тупик. И выработал у Сони самую страшную ассоциацию на сон - меня. Точнее уверенность, что я возьму на руки почти сразу как она потребует погромче. Как говорит наш консультант по сну - "Дайте ребенку себя удивить". В принципе это и случилось сегодня. По порядку. 3й сон закончился в 16:10, это значит, что в ночь уходим в 18:10. В 17:00 убрали все игрушки, приглушили свет и спокойно обнимались и гладились. 17:10 купание 17:40 еда 17:55 ритуал на сон 18:05 уложила в кроватку не сонную Соню Да, мне как обычно через 5 минут захотелось выйти в окно. Но это не непривычная ситуация. Рядовая. Врубила на полную белый шум, запела колыбельную. 5 минут полет нормальный, потом истерика. То ноги за борт кровати высунет, то головой стукается (причем во время бодрствования это не страшно, даже не замечает, а как спать - веский повод для истерики), потом схватилась за низкий бортик и давай вставать. Не хватило высоты, встать не смогла - финальная истерика. Я сегодня собиралась уложить Соню спать и при этом ни разу не погладить ее в кроватке. Но истерика была уж очень эмоциональной. Поэтому немного погладила попу. Итого. Время засыпания в кроватке 30 минут. На руки не брала, гладила меньше минуты. Количество успокоенных истерик - 3. Две из них дистанционно. Вот честно думала, что Соню успокоить можно только если отвлечь. Или к бабочкам на холодильнике подойти, или к окну. Нифига. 2 способа нашла. Да таких, что даже гладить не надо. 4 раза сегодня и 2 раза вчера проговаривала с Соней, что она уже большая, многое умеет сама, поэтому и спать будем учиться самостоятельно. Привыкла котам внушения делать. Попробовала и на Соне. Важное на заметку. 1. Белый шум это вещь. Спасает даже от соседский дрели и шальной императрицы. 2. Дети истерят не только от того, что им плохо. А пытаются манипулировать мягкосердечными мамами, чтобы их взяли на ручки. 3. Истерика успокаивается в 5 раз быстрее просто голосом, если не брать ребенка на руки. 4. Фразу на успокоение лучше записать на диктофон. А то ревущая мама как то неубедительно успокаивает. 5. Завтра хряпнуть Валерьяночки перед Сониным сном. Желательно не разбавлять. P. S. У Сони обычно 2 подъема. Через 40 минут после засыпания и в 4 утра. Первый подъем пережили за 10 минут. Панацея - успокоительная фраза, белый шум и НЕ ТРОГАТЬ! Всем сладких снов, пошла красить волосы наконец-то и спать) Жду что будет в 4 утра)))
Сон дома 40-50 минут. На улице 3-4 часа. Почему именно зимоооой😫😫😫
Девочки как продлить сон ребёнку днём,белый шум не помогает ,спим по 30-40 минут
Анастасия·
Сладкий 😍
Мария·
Это не навсегда, где-то после полугода начинает легчать
Что почитать: доктор Вайсблут "здоровый сон счастливый ребёнок" (или как-то так, не помню точно эпитеты уже), сайт спи малыш, аккаунт в инсте Таня Холодкова
Мария··
Мама двоих (младенец)
Со старшим примерно такая же ситуация была, но не так остро ощущалась проблема. Мне сейчас все кажется, что Ваню обделяем вниманием, и прям огроменное чувство вины перед ним
Мария··
успокаивай себя тем, что ты и мелкому его меньше уделяешь 😀 если Ваню ты могла трясти сколько нужно и когда нужно, то Грише уже достаётся постольку поскольку. Так себе утешение, конечно, но всё в итоге довольно равноправно и справедливо. Невозможно из 100% сделать два раза по 100% как ни старайся. Почитай Вайсблута и остальные источники, мне они прям на многое глаза открыли
Мария··
Мама двоих (младенец)
спасибо, почитаю
Да, успокоение так себе 😃 маленькому все равно сейчас уделяется больше времени, не равное распределение получается. Я то понимаю, что это все временно (надеюсь, поскорее пройдет), но Ваня то нет. Хоть и объясняю ему, что пока Гриша маленький и он сам спать не может, ему нужна моя помощь, подрастет и все изменится, боюсь что-то упустить и у Вани ненависть к брату появится.
Короче, во мне бушуют гормоны и я очень сильно загоняюсь, кажется😄
NeO·
Мама дочки-младенца
Я смирилась, спрашивала многих, много читала, оказывается, такая вот физиология и это норма. Дочь с рождения спит только по 40 минут. У нас сейчас 5 снов в день четко по 40 минут, можно часы сверять. Ночью спит как положено через каждые 2 часа покушать и дальше спать на 2 часа, так до 8-9 утра. Либо у нас один длинный сон в коляске(ее там укачивание уводит в глубокий сон), остальные короткие по 40 минут.
Мария··
Мама двоих (младенец)
Со старшим была примерно такая же ситуация, но тогда он был один, легко было смириться. А сейчас старшему тоже внимание нужно и помощи со стороны нет. Я разрываюсь. Эх, я надеялась, что если со старшим прошла эти проблемы, второй будет другой и пронесёт. Наивная...
8888·
Мама подростков
Сын спал по 30-40 минут с рождения, что дома, что на улице. Причём на улице нужно было постоянно идти или качать коляску, иначе тут же просыпался. И только где-то к полутора годам он стал спать нормально
Мария··
Мама двоих (младенец)
Старший тоже спал примерно также. Но тогда была весна-лето, проблема решалась прогулками. И очень спасали электронные качели. Сейчас много не погуляешь, я сама не готова одевать все зимнее обмундирование по 5 раз на дню, да ещё, если старший дома. Летом с этим проще. Я чего-то просто устала его постоянно качать и по квартире перемещаться с коляской
Ксю·
40-50 класс, у нас 20 минут) так что пора успокаивать меня 🤣
Мария··
Мама двоих (младенец)
мой тоже в основном в саду. Но сейчас вот с соплями дома и все просит с ним поиграть, а я от коляски отойти не могу
Ксю··
мультики спасают
Мария··
Мама двоих (младенец)
он и мультики просит с ним посмотреть
Маргарита·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Со старшей так было, только не качали, а просто на руках носили🤦♀️ В 6 мес как тумблер какой переключили - начала спать в кроватке, пореже, но подольше. У младшего прямо таких проблем не было, но помню что крепче спать начал после 3х месяцев
Наталья·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
Аккаунт в инсте vsemsoncom. Для меня прям кладезь полезной инфы, но я ещё и обучение у них брала