Я вынуждена спать отдельно в другой комнате. Но когда Муж худел, храп прекращался.

Засыпать раньше мужа 😀 Если не вышло-беруши, если и это не помогло-отправиться в другую комнату, закрыть все двери и расслабиться 😀

Разобраться с причинами 🙌🏻 у мужа сестры, как худеет на 5-7 кг, храп проходит.

В другой комнате 👍

Или искать причину-лечить

Походу для меня очень странны советы спать отдельно с мужем 😂😂

А так надо к Лору,мой ходил,типо искривление перегородки,больше начинает храпеть если перед сном была туса с алкоголем,ну и есть лишний вес

А так,я чаще сплю как убитая,не слышу его ,главное уснуть раньше

Но если мы у кого то в гостях или у нас гости с начевкой,все просят вырубить трактор ахахахах

Возможно из-за сухого воздуха так

Мы как поставили очистители/увлажнитель воздуха стал меньше храпеть

Пока выселила в другую комнату. Идёт к лору для начала. И худеет. Иначе переезжает к маме с папой 😤

Лишний вес?

Спим отдельно, пинки не помогают)) храпит как трактор, что даже из другой комнаты слышно

Начать с Лора, а там уже по ситуации. Как начнёт храпеть переворачивать на бок. Чаще всего храпят на спине. У меня у подружки проблемы с носом были и с гландами что-то, гланды или аденоиды удалили, нос оперировала и проблема ушла

Только спать в другую комнату.. я без вмешательства врача что только не пробовала.. А к врачу у меня не идет, там на операцию по перегородке отправят. Поэтому чаще спим по разным комнатам

Лежу и радуюсь😂я настроила себя так..Храпит значит спит крепко,значит ему хорошо и он выспится..И сама как под колыбельную засыпаю...

Надо искать причину храпа.

Мой муж храпел, пока не удалили полипы в носу, потом храп прошёл.

Мой никак не мог признать, что надо похудеть и храп уйдет, в мою беренность вес набирали мы оба и спала я только в берушах, а потом вес сбросил и практически перестал храпеть, ну супер ведь. Только сейчас опять расслабился😅 я тыкаю его, он переворачивается и у меня есть несколько секунд чтоб уснуть🤣

Привыкать, тыкать и чтобы набок перевернулся. Засыпать раньше него

Самый лучший и действенный - спать отдельно. Это же про ваше здоровье. 🙌А мужу обратиться к специалисту... как улучшится ситуация, вы сразу вернётесь к нему под бочок😁

Как же хорошо что я сплю как танк 🙈а когда ночью просыпаюсь , то толкаю пока не усну 🙄 у моего с носом беда поэтому и храпит . Но Оп не сделает

Толкаю в бок

Беруши?))) Ну и к врачу его конечно!

Лечить причину, либо переселять в другую комнату) мы теперь спим отдельно чаще всего)