Девочки, всем привет!
Вот и я протестировала на себе Hemaplex!
Работает быстро и эффективно.
С каждой неделей беременности у меня сильно снижался ферритин: с 25 упал до 9. Белок в крови тоже, соответственно, снижался. Они взаимосвязаны.
Изменила рацион- вместо курицы, стала есть красное мясо, печень и рыбу. И подключила Hemaplex 3 капсулы вечером (его важно разнести по времени с приемом комплекса витаминов для беременных- их пью утром).
За месяц ферритин стал 36. 👌
Врач сняла диагноз «латентн...

Девочки, всем привет!
Всегда ли активные шевеления (22 нед) говорят о нехватке кислорода? А вчера на весь день было затишье... и только в 22:00 я снова его почувствовала.

Мне 36 лет и это моя первая беременность #первыйпост