Итак, сегодня в тренажерке наблюдала картину: пришла довольно полная девушка на первое бесплатное…
Итак, сегодня в тренажерке наблюдала картину: пришла довольно полная девушка на первое бесплатное занятие с персональным тренером. Та ее заставила с закрытыми глазами 30раз пошагать на месте, сделать растяжку, рассказала, что видит у нее кучу проблем и (!!!) она не может составить ей план тренировок, т. К. не знает как та себя будет чувствовать после тренировок, мол может у вас нога заболит или рука. Я считаю это разводом, ибо составить план с какого тренажера на какой идти входит в это, блин, бесплатное занятие допом. Или я не права?
Мария·
Правы, да и судя по вашим словам не очень тактично и профессионально тренер себя вёл.
Lili·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
запишись на платную и мы попробуем ещё🤦♀️
Счастливая Мама··
Вот типа такого звучало, да
NastiyaY·
Мама дочки (2 года)
Составить программу точно не входит)
Довольно полную девушку надо изначально к эндокринологу это первое,второе сначала анкетировать любого подопечного и 3-е аккуратно дать full body,если нет никаких противопоказаний)
Оля·
В клубах, где я работаю, составление программы не входит в это бесплатное занятие. Обычно оснавная задача этого занятия "познакомить" человека с тренажерами.
Анастасия·
В ознакомительное составление программы не входит.
МамiS4·
Мама сына (1 год)
Первое бе платное занятие подразумевает собой инструктаж по тз, план тренировок с какой стати он будет составлять на первом занятии, реально у неё спину потом защемит, и она к не у придёт и скажет это вы виноваты вы мне эти тренировки составили
Счастливая Мама·
@ejik13 @mamimishi @okhom @anastasiya.usik. миленько, она не посидела ни на одном тренажере. Хотя я уже сомневаюсь что может ей просто на словах объясняли как работают тренажеры, тут я уже не все слышала
Счастливая Мама··
@mamimishi тогда в чем смысл там час своей жизни проводить на пробном занятии?
NastiyaY··
Мама дочки (2 года)
В целом повторюсь,чтобы не навредить любому новичку,только лишь в случае отсутсвие противопоказаний можно провести тренировку)
Я тренер,причём не абы какой,а именно тот,кому не наплевать на подопечного)
Была у меня девочка с избыточном весом,я нашла проблемы и хорошо что отправила на мрт и к хирургу)
До сих пор говорит спасибо,и да,мы похудели,но не тренируемся до сих пор)
МамiS4··
Мама сына (1 год)
можно не проводить, это не обязательная тренировка! ответить на вопросы человека! Показать как включается беговая дорожка например и т. Д.
Arr·
На бесплатном же просто показывают как работают тренажеры. Показывают технику базовых упражнений. Программу не составляют,это платно) и тренер верно говорит,составит программу,а она начнёт сама заниматься,что-нибудь себе повредит без присмотра,потом ещё обвинит того тренера
а так тренер высказался нетактично,непрофессионально это плохо.
Ксения·
Мама дочки-младенца
Насколько полная это раз. Кому то реально НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ.... какой там план тренировок..
Второе: никто вам бесплатно план тренировок не распишет. Бесплатная тренировка- ознакомить человека с оборудованием, дать рекомендации .