Всем привет. Мамочки, палочки-выручалочки🤗. Как можно похудеть за неделю 🤦♀️😅 хотяб на 2-3 кг. Чтоб влезть в платье. Конечно прием пищи уменьшила, но это капец трудно, когда ты на ГВ.😭 Сегодня начала пить воду с лимоном . Надеюсь поможет кто пробовал был ли результат?
@umetbaeva6 оого😭😭получается днем не есть вообще. только ночью или как считать
Посидите на такой диете : белок отварной ,через два часа грейпфрут +вода и так два дня 👍🏼
У меня есть классный консультант. Подруга после родов похудела -21кг. Без голода и тяжёлых физических нагрузках так как после голода потом вернётся ещё больше. Если интересно пишите и расскажу подробнее