Девочки, подскажите, пожалуйста, кто чем питается на ГВ? Очень много противоречивой информации. Что можно и нельзя. Хотелось бы послушать реальные отзывы.
Комментарии
На молочку, которая сейчас есть, у многих аллергия( к сожалению. Пока ттт острых реакций не было ни на что.
Спасибо)
@yana_zakharova, не которая сейчас есть) на белки коровьего молока всегда были реакции. Дело в белках.
Дай Бог, чтобы никаких реакций вообще не было.
В первые месяцы могут насторожить обильные срыгивания, кровяные прожилки в стуле. Острая реакция проявляется намного позже
Мой список продуктов можно пересчитать по пальцам:индейка, говядина, суп, греча, булгур, овсянка, яйца, кефир, сыр и хлеб бездрожжевой, но я больная и толстая, мне полезно)) 😄
А все мои подруги в это время во всю колу пьют и НИЧЕГО))
Да, у меня подруги тоже все ели на гв. Я пока ещё постепенно ухожу с диеты по гсд. Поэтому сразу на все не кидаюсь) но тех же овощей, фруктов, сладенького хочется побольше)
Смотрю по реакции. Есть продукты от которых его пучит, аллергии нет ни на что ттт. Кушаю все но стараюсь без агрессивных продуктов. Но я обычно готовлю довольно простую еду, которую можно при гв, поэтому для меня особой смены рациона не произошло. Но так хочется курочки из KFC.. Наверно скоро сдамся)))
Спасибо) да я тоже простой еде отдаю предпочтение. Фастфуд в принципе не ем. Или пару раз в год. Так что не страдаю от этого) но хочется каких-нибудь роллов🙈
Я все ела. Кроме алкоголя, красителей и прочей откровенной химии
В роддоме только капустой и кормили) как-то и гороховый суп давали. В животе и у меня, и у малышки крутило-вертело.
Я ем только индейку, вареную говядину (только мясо), рис, гречка, хлопья кукурузные и гречневые, кабачки, брокколи, белокочанную капусту, картошку, запечённые зеленые яблоки. От бананов иногда ребёнка сыпит. А от остального запрещённого жидкий стул с прожилками крови.
Печенья, белый хлеб, всякие вкусняшки (даже из вкусвилл), специи, молочку, пшеничную муку нельзя 😭
Мне уже даже еда сниться стала 😂
Спасибо. Пшеничную муку можно заменить другой (полбяная, ржаная), я так на диете гсд сидела. Не пробовали?
Да, без вкусняшек тяжеловато.(
@yana_zakharova, гсд? Что это? Честно, мне особо готовить некогда из муки ржаной) хотелось готовые вареники, готовые макарошки купить отварить или пожарить. Ребёнок почти все время на руках у меня, у нас ещё проблемы с кишечником. Поэтому то его в больницу вожу, то на массаж, то гулять. Поэтому не до своей готовки)
@zhan_na, ааа. Поняла. Гсд-гестационный сахарный диабет в период беременности. Держитесь.
Можно все, при условии, что у ребёнка нет аллергии на данный продукт. У нас была реакция на молочку, всю исключила, а вот суши и Макдак пожирала 😂
Ой, как суши хочется)
Вот пока не знаю, пытаемся выявить, на что реакции. Спасибо)
Я с первой ела до месяца все, но аккуратно. Летом родила, клубника, например, на третий день , в день выписки,съела с дачи. С утра три ягодки и посмотрела до вечера, на следующий день побольше и тд. Так к двум месяцам много чего перепробовала и ела потом все. И рыбу, и любые фрукты-ягоды, и овощи, и кофе-шоколад. Цветение у старшей с месяца до трёх-четырех было сильное.
С младшей еще спокойнее относилась к еде и цветения почти не было.
Цветение от питания не зависит
Спасибо) а то начиталась, что только яблоки и бананы можно из фруктов. Шоколад нельзя, орехи нельзя и т.д. Будем есть и исключать, если что.
@yana_zakharova с утра съешьте чуть чуть и до вечера смотрите.
Я бы померла на грече с курой 😄
@karnexi, ага, спасибо. Пробую в первой половине дня что-то новое)
У моей вылезало на все (послеродовая диета), методом исключения убрали все аллергены и по итогу остался рис,гречка и чай))) 10 мес сидела на таком питании))) зато похудела огонь как😁
@yana_zakharova первые 2 недели тяжело, потом нормально)
Первый месяц сидела на диете, затем начала вводить продукты, сейчас ем все
@yana_zakharova ела фрикадельковый, куриный и перловый суп, творог (оказалась аллергия), сушки, зефир, пастелу, макароны и печёные котлеты. Потом добавила яблоко (ребёнка обсыпало) (((. Сейчас ем все кроме молочки и яблок
@dakkota может быть и правильно что можно есть сразу и все, но мне морально было легче что я на диете и со своей стороны исключаю факторы усиливающие колики.
@dakkota, спасибо) на яблоки у нас норм. А вот с молочкой сомнительно. Пока аккуратно пробую
В день выписки я ела лосось из духовки и овощной салат с руколой) ешьте все и в меру. Молоко делается из крови, соответственно в него может попадать алкоголь, наркотики и лишь некоторые аллергены типа бкм, так что с молоком пока аккуратно, потом потихоньку введете и посмотрите на реакцию
Исключить аллергены все-типа шоколад, клубника, мёд ну и все в таком духе. А понемногу есть все. Но это лучше с 5-6 месяцев, когда уже прикорм введёте.
А до этого времени немного потерпеть, чтобы в будущем проблем не было.
Не держу диету)) единственное, не ем цитрус и то потому что нет его дома, а не специально избегаю))
@yana_zakharova ну в йогурте и твороге попадались, а так спецом не ела))
Можно кушать всё просто смотреть на реакцию ребенка.
Знакомая до 6 мес малыша ела лишь кабачок и индейку, потому что на всё сына сыпало. Так что тут индивидуально: пробовать и смотреть
@yana_zakharova, 🤷🏻♀️ даже не представляю, как угадать отчего будет или нет
Да все ела. без фанатизма. Аллергены и пучащие по минимуму, и смотреть на реакцию. Алкоголь естественно не пила. Кофе с 1 м растворимый с молоком по утрам
Аллергены это шоколад, цитрусы, орехи? Или что ещё?
@yana_zakharova, да, мелкой было две недели, был нг, ну я и начала все сметать с новогоднего стола
@nataliech, 😅 буду тогда тоже экспериментировать по чуть-чуть)
@yana_zakharova Тоже ела все, точнее жрала) булки всякие и орехи тоже
Пока не знаем. 7 дней всего) будем пробовать. Спасибо)
Вот на кефир у нас уже была бессонная ночь( спасибо
Всё, если реакции нет.
Я не ем всю молочку, даже сливочное масло и сою. У сына была острая аллергическая реакция в своё время. Дочь тоже реагирует. После кисломолочки, сои срыгивать начинает, живот беспокоит и появляется кровь в стуле. Аллерголог сказала до года дочери исключить