Многие девушки тут и среди моих знакомых говорят мне, что хотят похудеть, привести фигуру в порядок, но не могут взять себя в руки. Я вас прекрасно понимаю, сама почти год была в таком нестабильном эмоциональном состоянии. Еда была для меня радостью, успокоением, отдушиной. Я жила мыслями, что вот со следующего месяца начну, или вот сейчас зима закончится и начну, или зубы сейчас прорежутся у дочки и точно начну🙈 Но в какой-то момент я поняла, что так и проходит жизнь... в мыслях что «вот когда-нибудь» мы и живем свои самые золотые годы не в том теле, не в том виде. И с каждым годом все тяжелее взяться за себя, своё здоровье и тело. Когда я начала ходить в спорт зал, я очень огорчилась от увиденного там. Основная целевая аудитория- девушки 30-40 лет, мамочки. Что такое 30-40 лет?? Да это самый расцвет для женщины! А они практически все выглядят ужасно! Лишний вес, бесформенные телеса, заплывшее лицо, еле-еле могут что-то сделать на тренировке. Но все, но большинство! Ну как же так! Ведь каждая из них- это прекрасная, хрупкая, нежная девушка, скрытая за нелюбовью к себе, подсевшая на наркотик «вкусно поесть и забыться»... Задумайтесь, девушки, ведь мы живем один раз! Наша молодость, здоровье и эмоциональное состояние только в наших руках! Я призываю всех, кто случайно наткнулся на мои посты и историю воспринять это, как знак судьбы изменить что-то, как призыв к действию!
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо большое, мне очень приятно☺️ верю, что у тебя все получится)
А почему вы думаете, что они как-то страдают эмоционально, не любят себя? Если у человека толстая жопа, простите, он не может наслаждаться жизнью? Действительно, мы живем один раз, и не все хотят тратить этот один раз на чьи-то стандарты и идеалы, а просто хотят есть то, что нравится, выглядеть так, как им хочется и они считают нужным 😉
Вы - молодец, но не стоит всех под одну гребёнку-то!
Со мной в зале занималась много лет дама, ну вот как раз 35-45. Она не была фитоняшкой, имела целлюлит и некоторое количество жировых отложений, занималась в своё удовольствие, скакала на зумбе и латине, бодро и весело. А потом в раздевалке рассказывала, что сейчас с мужем на дачу рванут, банька, пиво, шашлычок. И выглядела счастливо))
Тех женщин, про которых я писала, выдаёт взгляд и потерянное состояние. По ним видно, что они далеко не кайфуют от себя, а стесняются и чувствуют себя некомфортно. Уверенную в себе женщину всегда видно за версту! И такая была недавно на тренировке по зумбе, которая прям отдавалась процессу и выглядела очень уверенно и гормонично) и все же я убеждена, что «толстая жопа», объедания и прочие радости жизни такого толка совершенно не равно здоровье.
Так говорит мой мастер по маникюру) У неё 2 детей и любящий муж!!!! Он её ревнует пипец как, хотя она пышка. Но она такая классная!!!!
Совершенно с вами согласна, у меня такие же мысли, но! Тут ещё играет роль сама еда, мы то, что мы едим..! А едим мы сейчас химию, вернее нас этим кормят, у многих мужчин сейчас в 30 сиськи и живот, не потому что они много едят, нет, это уже результат того, что продаётся в магазинах, пальма сейчас во всей молочке, пиво и алкоголь из порошка из красного и белого, сидячая работа, все это в комплексе..
По-этому нужно внимательно читать состав продуктов и выбирать наиболее добросовестных производителей))
Вторую неделю этим и занимаюсь🤗, тяжеловато, но с каждым днем всё легче и легче, особенно когда начинаешь чувствовать лёгкость в теле, хочется больше движения, а не лени)))
Да, так и есть) движение порождает новую энергию! А когда видишь результаты своих стараний - какая гордость и радость за себя!
Кристин, ты такая молодец💪🏼 очень круто выглядишь😍 а в посте описала прям все мои мысли, что еда-радость и отдушина🙈😂 капец, не знаю какой мне нужен пинок, чтобы собраться