Кто как восстанавливался после КС? Когда начинали заниматься спортом и утягивать живот?
Кто как восстанавливался после КС? Когда начинали заниматься спортом и утягивать живот?
Кто как восстанавливался после КС? Когда начинали заниматься спортом и утягивать живот?
V·
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
Бандаж носила послеродовой как домой выписали. На гв и просто с ребенком похудела на -6кг с добеременного веса, специально спортом не занималась
🥑-🪄·
Мама сына (3 года), беременна (24 нед.)
Живот утягивала только в роддоме и в день выписки 😅
Быстрая ходьба (зима, коляска - сам бог велел 😂) через 3 недели, как стали долго гулять. В день по 20000 шагов минимум, если не выполняла вдруг на прогулке, дома ходила от стены к стене. Без единого дня исключения.
Именно спорт через 6 месяцев, ну как спорт, йога 😅
Марина·
Мама дочки (2 года)
Вообще вроде бы спорт раньше чем через 2 месяца нельзя. И только после консультации врача. Я примерно через 3 недели начала коляску поднимать и спускать. Просто мне было не кому помочь, а дома сидеть тоже не хотелось. Ну и как начала ходить больше живот начал уходить.
Залина··
Мама сына-младенца
Ну, да мне говорили, что раньше, чем через 2 месяца ничего делать нельзя.. Подумала мало ли, может у кого то было и раньше, я например себя уже хорошо чувствую, прям щас бы начала уже что то делать😄 Что-то тяжёлое особо не поднимала ещё, ведра с водой и гладилку с вещами могу потягать, а так ничего..
Натали ·
Мама дочки (10 лет), беременна (15 нед.)
Я ходила месяц точно в бандаже послеоперационном ,но я без него не могла ,он очень помогал мне хорошо .
Про спорт послушаю ,в первый раз не пригодилось )
Залина··
Мама сына-младенца
а вам укол опедуралку кололи или наркоз делали?
Натали ··
Мама дочки (10 лет), беременна (15 нед.)
у меня был общий наркоз ,тогда даже другой не предлагали )
Залина··
Мама сына-младенца
аа, поняла, поняла. Ну, спасибо вам большое за отклик🙏Было приятно пообщаться😊