Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина
Кристина
Мама дочки (1 год)

Девушки, благодарю вас от всей души за приятные слова, поддержку! Я очень хочу быть полезной всем, кто стремиться к…

Девушки, благодарю вас от всей души за приятные слова, поддержку! Я очень хочу быть полезной всем, кто стремиться к лучшей версии себя, тем самым мотивируя не останавливаться и себя) много вопросов про питание. Завтра. Напишу подробный пост на эту тему. А пока мой ужин сегодня: филе куриного бедра и зелёный салат. Филе отбиваю, жарю на антипригарной сковороде без масла до готовности, потом соль/перец/специи и в фольгу на 15 мин доходить. Пекинская капуста, зелёный горошек, огурец , зелёный лук, олив масло и соль-отличный салат. Всем хорошего вечера😉

2

Комментарии

ansherer

Анна

Мама дочки (1 год)

А вы такой порцией наедаетесь?

kristinakalis

Кристина

Мама дочки (1 год)

Все зависит от общего состояния. Чаще всего да, но если чувствую, что ну прям совсем мало, могу конечно ещё мясца небольшой кусочек подложить)

Делюсь моим любимым салатом. Всего три основным ингредиента, а вкус превосходный. 👌 Сегодня готовили вместе с Максом,…

Делюсь моим любимым салатом. Всего три основным ингредиента, а вкус превосходный. 👌 Сегодня готовили вместе с Максом, там есть отличное упражнение для развития мелкой моторики. 😅 ⚫ Филе грудки (у нас индейка, потому что мы курицу не едим, но можно и курицу) ⚫ Помело ⚫ Салат ⚫ Оливковое масло ⚫ Соль Филе отвариваем (на бульоне потом можно приготовить суп; это, пожалуй, исключительный случай, когда я готовлю супы 😂). Дальше или разбираем филе на волокна (вот она, сестрица мелкая моторика!), или режем ножом. Второй вариант намного быстрее, но с Максом я выбрала именно первый. Помело чистим от кожуры и плёнок и режем. Салат режем или рвём. Количество ингредиентов по вкусу, я примерно поровну всего кладу, с легким преобладанием помело, пожалуй. Солим, заправляем маслом, и можно наслаждаться. 🤗 #максготовит #макс_мелкаямоторика #максвпопефакс

Поделитесь любимыми рецептами майонезных салатов,захотелось 🐷 Вот мой любимый «царский»: Слой варёного куриного филе…

Поделитесь любимыми рецептами майонезных салатов,захотелось 🐷 Вот мой любимый «царский»: Слой варёного куриного филе Слой вареного картофеля на крупной терке Слой обжаренных шампиньонов с луком Слой вареных белков на крупной терке Между слоями промазать майонезом,слои повторить два раза.Сверху натереть желток и можно добавить укроп)Муж обожает этот салат)

Всем хорошего дня, а нам приятного аппетита ✌🏻 быстренько пообедаем и снова на улицу 💃🏻💃🏻💃🏻сегодня у моей кнопы супчик…

Всем хорошего дня, а нам приятного аппетита ✌🏻 быстренько пообедаем и снова на улицу 💃🏻💃🏻💃🏻сегодня у моей кнопы супчик на курином бульоне, соотвественно с кусочками куриного филе 😜, рис 🍚, морковка 🥕, тыква 🎃, цветная капуста , зелёный лучок и петрушечная )))) ну и конечно же кусочек сливочного масла и немного соли 😉 приятного аппетита 👍🏻 #времяобедать