Мои результаты за 1,5 месяца занятий с Кайратом ДОМА + питание))). Теперь готова поделится. Как начала свой путь) пп и полюбила фитнес), как скинула 12 кг) Также хочу рельеф придать и попу подтянуть ещё)
Врываюсь в свой 42й годик с весом 81,5 😻 не добила до -60 всего 0,5 кг ) Все таки решение о бариатрии два года назад было лучшим решением ❤ еще -5-7 кг и впереди ждет комплексная пластика, по планам в феврале след года. Не представляете как хочется уже сейчас пойти и все отхерачить и нафигачить где надо 😖 нооооо нет, хочу еще …хочу уйти из ожирения и только потом резаться снова #бариатрия_путьмысь #бариатрия #прж #резекцияжелудка P.S. а годик все таки 43й начался 🙈🤣
Девочки ,кто ходит или ходил в зал?скажите с чего начать?нужно скинуть около 8 кг 😀а затем подтянуть фигуры?что нужно?Звонила сказали можно на кардио походить или степ!это чтобы сбросить,а чтобы подтянуть тело в зал идти?
Девочки, я похудела на 40 кг Да,в свое время разожралась ужас как! Сейчас взяла себя в руки💪 Так вот, куда деть кожу с живота? Дряблость и растяжки на животе улет просто...хочу подтянутый животик!😭 Советуйте все! От кремов до операций🙏 Пс:первые фото сейчас, последние - "до" 🙈
Я похудела на 16 кг Теперь нужно подтянуть тело Вес во время беременности 78 после родов 70 Сейчас 54 Хочу 50 🫣 Осталось чуть чуть😎
Katte·Мама дочки (1 год)
Вот знаете, у меня тоже после 30 что-то щёлкнуло - не хочу больше откладывать желания на потом, надо быть красивыми сейчас. Вы молодец, супер результат !
·Ответить