УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀
Девочки, вот объясните мне, пожалуйста, а то моя логика сломалась! Дочь, 2,4! Две ситуации: 1. Спит днём 2-2,5 часа! Встаёт утром в 7, укладываемся на дневной сон с боем, на ночной засыпает час, в итоге спит дай Бог в 23:00! 2. Не спит днём! Встаёт в 9 утра, весь день бодра весела активна, на ночной сон укладывается за 5 минут, 21:20, ребёнок сладко спит! Внимание, вопрос: нужен ли моему ребёнку дневной сон и если да, то зачем с точки зрения физиологии?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Sakera·
Мама дочки (3 года)
Ну конечно, да
Из-за этого с 2.5 лет не спали. Ложились в 7-8 вечера. Но если конечно просыпалась раньше 9, то дневной сон был, тогда засыпали в 12- в час ночи
Альбина Х·
Мама двоих (младенец)
Мало данных. Во сколько ночь,когда утро, когда дневной сон,как проходит день? Дневной сон важен для восстановления нервной системы. Бывают исключения, если без сна к вечеру нет признаков перегула. Нужно поэтому в комплексе смотреть.
Чисто по вашим цифрам-мало суммарно сна получается
Диана··
Мама дочки (2 года)
То же самое хотела написать
Алина ··
Мама дочки (3 года)
А сколько норма у трехлетки тогда?
Альбина Х··
Мама двоих (младенец)
11-13 часов по табличным нормам. Большинство детей находится где то по середине. 11 часов может и быть вашей индивидуальной нормой,по нижней границе если,но зависит от всех остальных факторов опять таки. Во сколько ночь-утро,как настроение в течение дня и под вечер, сколько укладывается,с каким настроением и тд
Ольга Арент·
Мама дочки (2 года)
Мы отказались от дневного сна недели 2 назад, в 9 вечера уже спит, прям ни нарадуюсь, утром в 10.00 в 9.30 встаем. А с дневным хоть и спали всего один час, вечером до 11 часов укладывали по часу по полтора.