Елизавета
elizaveta_2806
Елизавета·Мама сына (2 года)
post image

Лимонный рулет

КБЖУ на 100гр - 158/9.2/8.6/10.7

Для бисквита:

✔️яйца 3 шт

✔️кукурузная мука 40 гр

✔️цедра лимона 10 гр

✔️разрыхлитель 2 гр

✔️сок лимона 4 мл

✔️подсластитель по вкусу

Для крема:

✔️мягкий творог 0,1% 125 гр

✔️творожный сыр 100 гр

✔️сок лимона 2 мл

✔️подсластитель по вкусу

Готовим бисквит. Отделить белки от желтков. Белки взбить миксером в пышную пену. В желтки добавить цедру, муку, разрыхлитель, подсластитель и лимонный сок. Хорошо перемешать, и аккуратно внести взбитые белки. Выложить тесто на противень и выпекать в разогретой до 180°С духовке 12-15 минут.

Горячий корж скрутить в рулет и дать остыть.

Готовим крем. Смешать мягкий творог, творожный сыр, подсластитель и сок лимона.

Остывший бисквит смазать кремом и свернуть в рулет. Убрать в холодильник на пару часов. Посыпать пудрой (4 гр), украсить на свое усмотрение.

8

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Марина
marinciq
Марина·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Как мы выжили в детстве, питаясь ядом?

Как мы выжили?!

В детстве меня травили ядом.

На завтрак вместо воды с лимоном и авокадо с перепелиными яйцами пашот мне давали глютен с трансжирами. Родители незатейливо называли это «хлеб с маслом».

Масло было везде: в каше (между прочем, гречка была самая обычная, а не зелёная непророщенная. Значит, тоже яд или, на худой конец «пустые углеводы»). В картошке (картошка! Подумать только!Картошка - это вам не нежный полезный батат и потому тоже яд и крохмал. ☠️ ) В макаронах. Макароны были итал...

Читать далее →
42640
valyafilipova2 Я с автором согласна, у нас только папа любит мясо, жареную картошку и т.д., поэтому с питанием
maria_kiev Вот зачем такое писать! Теперь все мысли о жареной картошке! И это в 5 утра! 😁
koteykaukr Кушала раньше отличную еду. Всегда был борщ, мясо разных сортов, раз в неделю много рыбы, колбасы, сыры,
Читать все 350 комментариев →
Полина
ok.google
Полина·Мама сына (2 года)

Как меня травили в детстве: глютен, нитраты и прививки

В детстве меня травили ядом

На завтрак вместо воды с лимоном и авокадо с перепелиными яйцами пашот мне давали глютен с трансжирами. Родители незатейливо называли это «хлеб с маслом».

Масло было везде: в каше (между прочим, гречка была самая обычная, а не зелёная непроращённая. Значит, тоже яд или, на худой конец, «пустые углеводы»). В картошке (картошка! Подумать только! Картошка — это вам не нежный полезный батат и потому тоже яд и крахмал).

В макаронах. Макароны были итальянские, твёр...

Читать далее →
28224
t.t. А ещё раньше ездили на лошадях, тополи печку и отправляли письма голубями! Это называется прогресс, вы же
obraztsova198402 Как же мы выжили все 🤣🤣🤣 спасибо за позитив
ali_alena Ну, что сказать-то.😂😂😂 Зачем из крайности в крайность? Всё равно что учить ребёнка тому что есть либо
Читать все 186 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении