Добрый вечер, подскажите как наладить ребенку график сна. Жили по графику начались зубы и всему графику каюк. Сейчас спать ложиться в ночь в 12-1 ночи. Уложу в 9 час поспит и встает играть как не укладываю все бестолку приходиться играть. Что посоветуете? Что теперь так и останется ? Что можно сделать?
Комментарии
Если гуляет ночью, значит недогуливает свое днем. Сколько в сумме у вас вб днем?
ВБ 2-3 часа. Сегодня я его мучаю по 3 часа гулял. Проснулся в 13.00 попробую потянуть до 5.
@osypova1990, 2 часа это очень мало. Около трех самое оно, малыш конечно может первые дни возмущаться от непривычки, но пройдет. И сны дневные долгие не делайте, если хотите ночь длинную.
Три сна может быть много. Поэтому чтобы догулял день, последний сделайте микро.
У меня сейчас так. Четыре сна много, поэтому 4й сон 15 минут, чтобы были силы последнее вб протянуть.
Спасибо вам девченки буду пробовать вот хочет спать, а я как мачиха ему не даю. Пусть устает будем делать два сна ))) А то мама уже прозрачная ходит.
Вот на два сна я хотела перевести, но потом были ночные истерики🤯
у нас была такая же ситуация,вот неделю как тьфу-тьфу наладилось. просто убрала 3 сон и увеличила вб,теперь ложимся в 20.00 и встаем в 8.00+-20-30 минут. попробуйте поэксперементировать с вб и со снами.
Мой тоже всегда через час просыпается, я его укачиваю. Хоть даже кажется, что он совсем не собирается спать, плачет и выгибается, но максимум минут 15 и он снова спит. Может вы рано сдаётесь?
Блин, если я своего так поздно буду укдадывать, то превращусь в зомби.
У нас уже месяцев с 6 наладился график. В 7:30 подъём. В 10 первый сон, в 13:30 второй, около 17:00 третий. Спит от 30 минут до часа. В ночь укладываю в 20:30 примерно
Да пробовала качать 40 мин орал выгибался, слезы градом и слаюсь. Мне кажется он действительно много спит днем. Вчера было 4 сна и на улице два часа проспал. Вот и не хочет спать ночью.
@osypova1990, скорее всего. Мой получается днём спит максимум 3 часа, и плюс ранний подъём
@egorova.ekaterina13 Завела сегодня будильник на 7 не смогла встать в 8 подняла. А он на живот переворачивается и спит, разбудила.
Наладьте ритмы сна и бодрствования + организуйте гв согласно возрастным особенностям . И все у вас будет хорошо 👌🏻
Я послушаю👂 правда у нас не знаю что испортило наш режим, месяц уже боремся.. у меня никаких дел, в 12-1 ночи в итоге уложу, спит беспокойно, мало того что поздно ложится, так ещё и подскакиваешь к нему всю ночь
Вот в чем еще дело если он перегуляет то скандал такой перед сном. Да он у меня спит 40мин. Час максимум днем