@stepaaleksa, стоял до 6 месяцев, скакал один килограмм туда сюда, после начало убывать потихонечку, но я ничего не делала, для того чтобы похудеть, как то само все приходило в норму, как только я оставила только ночные кормления вес резко снизился, а когда совсем завершила опять и теперь вешу меньше чем до беремннности😭
Хотя набрала 30 за беременность...
Нет(( я очень много набираю со время беременности, потом ещё больше теряю во время ГВ. И в это время я очень худая и стройная! Даже несмотря на то, что ем как не в себя. Потом ГВ завершаем, а привычка есть остаётся. Итого +10кг лишнего😭😭😭
@stepaaleksa, а за счёт чего? Потому что меньше кушать начинают? Читала в своё время, что для кормящей мамы в среднем на 600 ккал больше дневной рацион должен быть. Я просто именно на ГВ сильно худела, поэтому задавалась этим вопросом.