ОТ ЧЕГО БУДЕТ ЗАВИСЕТЬ СОН РЕБЕНКА?
1) От физического состояния малыша (индивидуальная выносливость и состояние здоровья) и типа темперамента. Если интересно про темпераменты и сон, то напишите в комментариях.
2) От эмоционального состояния мамы. Повышенная тревога негативно влияет на сон.
3) От знаний мамы о физиологии детского сна и правилах организации режима и условия для сна. Знаниями можно обогащаться самостоятельно, читая книги, статьи, блоги специалистов, можно советоваться с опытными мамами или врачами.
Мой опыт работы консультантом по детскому сну, часто говорит о том, что этот пункт сильно западает.
Либо достаточных знаний нет, либо они очень противоречивы, либо не понятно, как их применить к своему ребенку, либо знания не воплощаются в жизнь, то есть не работают.
Итак, давайте разберемся. Например, вы узнали, как правильно распределить нагрузку во время бодрствования и начали менять занятия, действия, а значит, начали менять свой привычный уклад, свою жизнь. Часто это вызывает дискомфорт и сопротивление. И если что-то идет не так, то хочется все бросить и сказать : «У нас это не работает».
Согласна, работа со сном часто очень трудна для мамы, именно из-за глобальных изменений, но если ничего не менять, то и сон не наладить.
Большую роль играет последовательность. Вводить новые правила деткам, обучать навыкам возможно только через многократные повторения. Если пробовать все по одному разу, - результата не будет. Также не стоит ждать результата сразу. Оценить, работают нововведения или нет, можно только спустя несколько дней ( 3-5-7). А когда дело касается режима, даже недели, а то и больше.
⠀
Если вы хотите начать работу над детским сном и получить концентрированные знания, постепенно внедрить их в жизнь, то записывайтесь на бесплатный марафон «Активируй сон», который стартует уже 1 февраля.
ссылка
А как вы думаете, что влияет на сон вашего малыша?
Комментарии
Можно кормить перед ритуалом. Или просто не до засыпания, тогда аз не возникнет.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Животрепещущий опрос😄
Считаете ли вы, что мальчик в 15-16 лет должен оплачивать хотелки девочки:водить её в кафе ( не раз в год, а на постоянной основе), оплачивать ей такси, дарить хорошие, дорогие подарки?
Я это к чему, наткнулась на видео, где мама мальчика говорит, что он еще находится на иждивении родителей в 15-16 лет и исполнять все прихоти вашей девочки он не обязан, на что мамы девочек ответили, что нам такой мальчик не нужен, который не может " потянуть" мою девочку. И все бы ничего,...
Самое сложное для меня это быть последовательной😔 вот вроде определилась, что кормить перед сном не буду, буду сразу после пробуждения, (за исключением ночного сна, но он и в ночь на груди не засыпает), а тут «случайно» покормила, и он уснул рядом и проспал вместо обычных 40 минут, в 2 раза больше, т.е. проснулся он как обычно через 40 минут, но шишиканьем и похлопывание. Удалось продлить сон🙄 повторила трюк на следующий день - снова сработало😬 но сон на груди не хочу, хочу, чтобы и муж мог спокойно его уложить, и мама... и сон в 1,5 часа тоже хочу🤷♀️