Диастаз- мой страшный сон..😓
Можно ли ещё во время Беременности понять, что у тебя диастаз? Или только после родов становится все понятно🙄?
Кто сталкивался?
ФотоАльбомы И ПодаркиМама двоих (младенец)
@belochka1989, спасибо, давайте ссылку 🙏 я конечно про все это читала . Но что-то у меня пошло не так видно 🙈
Катерина Мама двоих (младенец)
@anna030, https://instagram.com/yoga_s_katerinoy?r=nametag
А с понедельника буду вести занятия по послеродовому восстановлению, если есть желание заниматься, пишите, добавлю Вас 😉
ФотоАльбомы И ПодаркиМама двоих (младенец)
@julia1435, ооо это круто 👍 если будет возможность напишите пост как все пройдет 🙏 желаю удачи ✨
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?
Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬 У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Итак, больная тема для меня - ДИАСТАЗ Как убрать висящий живот после кс, при диастазе 3 пальца? Кто-то может убирал? Питание надо, понимаю, как минимум. Но какие упражнения? Действительно рабочие Может кто делал операцию, чтобы убрать диастаз?
Осторожно диастаз! Девочки завтра иду к хирургу, чуть страшненько😖 родила 5 месяцев назад путем экстренного кесарева, думала живот быстро спадет, но то, что он не уходит заставило задуматься что у меня диастаз, раньше у меня был плоский живот с прессом , а что с ним стало сейчас фото в комментариях, чур не смеяться а тем у кого был диастаз расскажите к чему готовится😢
Катерина ·Мама двоих (младенец)
К концу беременности диастаз есть у всех, в той или иной степени. После родов он уменьшается сам, в первые два месяца (иногда до года на это уходит). Есть специальные упражнения, которые помогают его уменьшить. Но у кого-то он остаётся и увеличивается, особенно если не соблюдать правила.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить